阿喵发布的养生攻略_用户中心-乐哈健康网

阿喵

天镇县

财富

累计访问：126534 本月访问：1662

阿喵

2014-11-13 浏览(1672639)

发表[养生攻略]醋泡黑豆的功效与作用

1 滋阴补肾

中医认为黑豆是肾之谷，黑色属水
2 润肠排便

黑豆中所含的膳食纤维能增加肠道
3 养颜明目

饮用黑豆醋液吃黑豆可以有效缓解
4 消炎解毒

米醋呈酸性，具有杀菌消炎作用；
5 防骨质疏松症

黑豆中含有丰富的钙、铁、磷等1

发布养生攻略

热点推荐

最近访客