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roberson

2016-08-05 浏览(7428)

发表[养生攻略]蜂蜜面膜怎么做最美白

1 胡萝卜蜂蜜面膜

材料：胡萝卜1根，蜂蜜一匙。
2 菠菜杏仁蜜面膜

材料：菠菜2棵，杏仁粉3茶匙，
3 木瓜蜜奶面膜

材料:木瓜1个，鲜奶2茶匙，蜂
4 西红柿蜂蜜面膜

材料：小西红柿100克，蜂蜜1
5 桃花蜂蜜面膜

材料：桃花3茶匙，蜂蜜3茶匙。

roberson

2016-08-05 浏览(5205)

发表[养生攻略]做什么面膜可以美白补水

1 土豆补水锁水面膜

材料：土豆200克，鲜奶100
2 芦荟橘汁保湿面膜

材料：鲜芦荟1片，维生素E1粒
3 洋甘菊补水面膜

材料：洋甘菊精油2滴，小黄瓜一
4 番茄杏仁面膜

材料：番茄一个，杏仁粉3小匙。
5 黄瓜芦荟保湿面膜

材料：小黄瓜一根，芦荟一片，面

roberson

2016-08-04 浏览(8608)

发表[养生攻略]什么食物安神补脑有助于睡眠

1 大枣洋参粥

材料：去核大枣15克，西洋参1
2 清炒猪血

材料：猪血500克，生姜5克，
3 红枣南瓜粥

材料：南瓜200克，大枣10-
4 西芹百合

材料：西芹150克，鲜百合30
5 白醋浸鸡蛋

材料：鸡蛋一个，白醋2小匙。

roberson

2016-08-03 浏览(6072)

发表[养生攻略]感冒可以喝咖啡吗

1 感冒能喝咖啡吗

感冒不要喝咖啡。感冒之
2 感冒时喝咖啡有什么危害

咖啡中含有与咖啡因，对人体神经
3 感冒药和咖啡同服有什么危害

很多药物的代谢跟咖啡因代谢互相
4 西药与咖啡同服的危害

感冒药有很多种类，如抗过敏药，
5 中药与咖啡同服的危害

咖啡会改变中药的药性，许多中药

roberson

2016-08-03 浏览(6417)

发表[养生攻略]喝柠檬水治口臭吗

1 喝柠檬水治口臭吗

喝柠檬水是能去口臭的。
2 喝柠檬水为什么能去口臭

柠檬水能健脾助消化口臭
3 柠檬水怎么喝去口臭

柠檬气味清香，在清除口腔异味的
4 小贴士：喝什么水去口臭效果好

淡盐水用食盐水进行刷口

roberson

2016-08-03 浏览(6125)

发表[养生攻略]喝柠檬水吃药可以吗

1 喝柠檬水吃药可以吗

喝柠檬水最好不要吃药一般药物
2 喝柠檬水吃药要注意什么

如果是辛散发汗的药物，不要用柠
3 吃药后可以喝柠檬水吗

柠檬中主要是酸性成分，会对药物
4 喝柠檬水可以防病吗

喝柠檬水可以增强机体免疫力，恢
5 哪些人群不要喝柠檬水

虽然说柠檬水的话富含维生素C、

roberson

2016-08-02 浏览(7223)

发表[养生攻略]喝柠檬水对月经有影响吗

1 喝柠檬水对月经有影响吗

经期喝柠檬水是没有什么影响的。
2 来月经喝柠檬水有什么好处

改善便秘喝柠檬水可以促
3 来月经喝柠檬水可以加红糖吗

我们知道红糖有很好的活血功效，
4 柠檬水有哪些保健喝法

蜂蜜柠檬水将柠檬用盐搓

roberson

2016-08-01 浏览(4694)

发表[养生攻略]辣椒怎么吃不上火

1 辣椒做熟吃

在烹饪辣椒的时候要注意，辣椒一
2 粗粮搭配辣椒

吃辣椒的时候，最好选择粗粮当主
3 与凉性食物烹调

辣椒性热，吃太多容易导致上火，
4 尽量吃新鲜辣椒

新鲜的辣椒中维生素C含量丰富，
5 喝汤水避免上火

吃多了辣椒容易引起喉咙干燥，嘴

roberson

2016-08-01 浏览(5239)

发表[养生攻略]吃辣爱出汗怎么回事

1 吃辣爱出汗的原因

辣椒中含有大量的辣椒素，具有刺
2 爱出汗的人吃辣好吗

爱出汗的人最好少吃辣，爱出汗的
3 吃辣太多有什么危害

加重湿热辣椒属于辛热食
4 哪些人不适宜吃辣

痔疮患者有痔疮的人群吃
5 吃辣有好处吗

辣椒中含有维生素C，胡萝卜素，

roberson

2016-07-29 浏览(7635)

发表[养生攻略]按摩头皮有什么好处

1 有助头发生长

通过反复揉擦，按摩头皮，可以刺
2 防头发脱落

反复按摩头皮，可以促进头皮的血
3 有益身体健康

头皮上分布有许多经络，穴位和神
4 缓解疲劳

如果因为工作或学习压力过大，适
5 怎么按摩头皮好

如果没有时间天天进行按摩，一周

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