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roberson

2016-09-20 浏览(5677)

发表[养生攻略]板栗和牛肉能一起吃吗

1 板栗和牛肉能一起吃吗

板栗和牛肉同吃是可以的。
2 板栗和牛肉一起吃有什么好处

板栗和牛肉都属于温性食物，板栗
3 板栗和牛肉一起吃有什么影响

板栗含有较多的产热营养素，吃太
4 吃板栗有什么好处

1.板栗性温，具有补肾气的功效
5 吃板栗要注意什么

板栗一次不能吃太多，吃多了容易

roberson

2016-09-19 浏览(11736)

发表[养生攻略]哪些人易患抑郁症

1 性格内向孤僻的人

性格过于内向，孤僻的人，在生活
2 过于追求完美的人

完美主义过度的人群一般都比较认
3 过于敏感多疑的人

这类人群属于心思细腻，做事也细
4 女性人群

在抑郁症患者中，女性比男性更容
5 老年人群

随着年龄增长，抑郁症的发病率会

roberson

2016-09-19 浏览(3885)

发表[养生攻略] 孕期抑郁症的危害

1 抑郁症对孕妇本身的危害

患有抑郁症的孕妈妈除了具有一般
2 导致胎儿口唇畸变

孕妈妈情绪波动大，对胎儿会有很
3 导致胎盘早剥离

孕妈妈精神状态的突然变化，如惊
4 增加胎动次数

当准妈妈情绪不安时，胎动次数比
5 导致胎儿身体功能失调

准妈妈情绪长期过于压抑，导致胎

roberson

2016-09-18 浏览(5227)

发表[养生攻略]螃蟹要怎么洗才干净

1 盐水泡螃蟹

买回来的活螃蟹应该先用清水将体
2 刷洗螃蟹

当螃蟹吐干净胃中的污染物之后，
3 刷螃蟹的具体步骤

1.先刷洗螃蟹的身体两侧，背部
4 怎么防止洗螃蟹被夹

有的人害怕洗螃蟹的时候被蟹钳夹
5 小贴士

1.洗螃蟹的时候一定要用力，并

roberson

2016-09-16 浏览(5610)

发表[养生攻略]喝什么茶活血化瘀

1 玫瑰花茶

取15克玫瑰花瓣或干玫瑰花，加
2 桃仁红花茶

取7.5克川芎，15克桃仁，1
3 益母草当归茶

将5克益母草和3克当归，一起煎
4 三七茶

用5克三七煎煮出药液，和3克花
5 红花茶

将3克红花和3克茶叶，用150

roberson

2016-09-14 浏览(5950)

发表[养生攻略]喝什么茶减大肚子

1 黑茶

黑茶对抑制腹部脂肪的增加有明显
2 荷叶茶

荷叶自古以来就被认为是减肥瘦身
3 普洱茶

普洱茶中本来就含有脂肪分解的脂
4 杜仲茶

杜仲是一种中药材，用它来制成茶
5 乌龙茶

乌龙茶是半发酵茶，含有大量的钙

roberson

2016-09-13 浏览(8101)

发表[养生攻略]润肺止咳喝什么茶

1 水梨润肺茶

材料：水梨3个，蜂蜜适量。
2 清气化痰茶

材料：百药煎，细茶各30克，荆
3 润肺化痰茶

材料：五倍子500克，绿茶末3
4 橘红茶

材料：橘红一片，约3到6克，绿
5 款冬百合茶

材料：款冬花15克，百合花30

roberson

2016-09-13 浏览(43616)

发表[养生攻略]吃螃蟹吃公的还是母的

1 吃螃蟹吃公的还是母的

公螃蟹和母螃蟹都可以吃。
2 公蟹和母蟹有什么区别

公蟹公蟹的肚子下面有一
3 公蟹和母蟹哪个更好吃

母蟹的蟹黄多，在阴历十月以前吃
4 蟹黄是什么

蟹黄即螃蟹体内的卵巢和消化腺，

roberson

2016-09-09 浏览(5253)

发表[养生攻略]喝什么花茶补气血

1 玫瑰杞枣茶

材料：干玫瑰花6朵，无核大枣3
2 玫瑰葡萄茶

材料：干燥的玫瑰花2朵，葡萄1
3 玫瑰洛神茶

材料：干燥的玫瑰果2克，干燥洛
4 百合花茶

材料：百合花茶15克。
5 月季红花茶

材料：月季花5朵，红花3克。

roberson

2016-09-09 浏览(6905)

发表[养生攻略]喝什么茶安神助眠

1 薰衣草安眠茶

材料：薰衣草，紫罗兰，玫瑰花各
2 灯芯竹叶茶

材料：淡竹叶30克，灯芯草5克
3 菊花人参茶

材料：甘菊花4到5朵，人参2到
4 茉莉花茶

材料：干茉莉花5克，绿茶包或红
5 养心安神茶

材料：新鲜养心草30克，甘草6

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