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2019-12-16 浏览(274585)

发表[养生攻略]吃柿子的禁忌柿子和柚子能一起吃吗

1 忌未熟食用

未熟的柿子不仅味道酸涩生硬不好
2 忌吃柿子皮

成熟后的柿子其鞣酸多集中在柿子
3 忌空腹食用

因柿子含有较多的鞣酸及果胶，在
4 忌多吃

少量吃几个柿子即使产生了某些沉
5 体寒腹泻人群忌食

柿子性寒，吃后会增加身体内部的

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2019-12-15 浏览(145140)

发表[养生攻略]吃柿饼喝了牛奶怎么办柿饼不能和什么一起吃

1 吃柿饼喝了牛奶怎么办

适量食用无需处理。柿饼
2 辟谣：柿子/柿饼和牛奶同吃有毒

网传柿子或柿饼和牛奶一起吃后，
3 柿饼不能和什么一起吃

暂无相克食物。柿饼成分
4 柿饼和什么一起吃最好

罗汉果柿饼汤食材：罗汉
5 柿饼一次吃多少合适

一次吃一个即可。柿饼含

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2019-12-07 浏览(109785)

发表[养生攻略]十二经络的作用与功效十二经络简单记忆法

1 增强各脏腑功能

十二经脉包括手三阴经（手太阴肺
2 健脾养胃

十二经脉中的手阳明大肠经和足阳
3 促进睡眠

十二经脉中的手厥阴心包经、手少
4 利水排尿

十二经脉中的手太阳小肠经和足太
5 美容养颜

三焦是六腑中最大的腑，具有主持

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2019-12-06 浏览(105993)

发表[养生攻略]晚上吃苹果有什么好处和坏处每天吃苹果的最佳时间

1 晚上吃苹果的好处

1、解饿又防胖苹果富含
2 晚上吃苹果的坏处

晚上正确的食用苹果对身体并没有
3 晚上吃多少苹果合适

吃100-200克左右为宜。
4 每天吃苹果的最佳时间

建议在早餐期间吃，作为早餐的一

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2019-12-04 浏览(26413)

发表[养生攻略]晒背的好处人晒背需要晒多长时间

1 晒背的好处

1、补钙太阳光中的紫外
2 人晒背需要晒多长时间

因人而异，大多数人晒30—60
3 晒背的最佳时间

早上10点之前，晚上3点之后。
4 晒背的注意事项

1、注意及时补水在晒背

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2019-11-28 浏览(60567)

发表[养生攻略]红枸杞和黑枸杞能一起泡水喝吗黑枸杞和红枸杞哪个补肾好

1 红枸杞和黑枸杞能一起泡水喝吗

能一起泡水喝。红枸杞和
2 红枸杞和黑枸杞泡水喝的功效

1、护肝明目黑枸杞中所
3 红枸杞和黑枸杞泡水放多少合适

各放10粒左右即可。红
4 红枸杞和黑枸杞泡水喝的正确方法

1、洗杯用热开水洗净杯
5 黑枸杞和红枸杞哪个补肾好

两者都差不多，黑枸杞和

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2019-11-22 浏览(38830)

发表[养生攻略]牛奶的保质期是多久保质期多久的牛奶好

1 牛奶的保质期是多久

牛奶可保存几天到1年左右不等。
2 牛奶保质期一年正常吗

正常。一般保质期在一年
3 保质期多久的牛奶好

从营养角度来说保质期越短的牛奶
4 开封后的牛奶可以保存多久

再次密封冷藏可以保存1—2天左
5 牛奶可以冷冻保存吗

不可以，存放牛奶的温度在3—2

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2019-11-22 浏览(28147)

发表[养生攻略]山药豆禁忌什么人不能吃山药豆

1 忌多吃

山药豆富含淀粉和碳水化合物，食
2 患有胃肠道疾病者忌吃

一方面是因为山药豆富含淀粉，对
3 过敏忌食

山药豆含有丰富的黏液蛋白，以及
4 忌生吃

山药豆中含有丰富的生物碱和皂苷
5 发芽变质的山药豆忌吃

山药豆本身没有毒，但如果表皮有

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2019-11-21 浏览(38642)

发表[养生攻略]喝啤酒肚子胀最快缓解喝啤酒快速排气

1 按摩法

肚子胀是一种常见的消化系统现象
2 吃点白萝卜

白萝卜是一种通气的食物，喝啤酒
3 喝点醋

醋是常见的可增加胃酸分泌，促进
4 吃点健胃消食片

健胃消食片的主要药物成分为：太
5 就医诊治

如果你经常喝啤酒肚子胀气难受或

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2019-10-31 浏览(269466)

发表[养生攻略]做美瞳线有什么危害吗为什么明星不纹美瞳线

1 做美瞳线有什么危害吗

在正规的美容机构下操作并无健康
2 做美瞳线操作不当会有什么危害

1、造成感染纹美瞳线的
3 什么人不适合做美瞳线

1、眼睛有炎症，近期做过眼部手
4 为什么明星不纹美瞳线

观众审美以及明星风格要求多样化

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