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驹司徒岚

2017-11-18 浏览(737)

发表[养生攻略]伸懒腰的好处丰胸的方法有哪些

1 伸懒腰的好处

伸懒腰可以使乳腺、胸大肌再次发
2 丰胸的方法有哪些

紧实胸步骤1手掌贴地，

驹司徒岚

2017-11-18 浏览(305)

发表[养生攻略]宝宝冬天怎么穿衣宝宝冬天穿衣注意事项

1 宝宝冬天穿衣注意事项

误区一：冬天穿得越多越安全
2 宝宝冬天怎么穿衣

原则一：讲究衣服质量小

驹司徒岚

2017-11-17 浏览(842)

发表[养生攻略]糙米的功效与作用糙米粥减肥食谱

1 糙米的功效

常吃糙米可以加速肠道蠕动,预防
2 糙米粥减肥食谱

樱花虾糙米粥材料：糙米

驹司徒岚

2017-11-17 浏览(619)

发表[养生攻略]宝宝发烧的原因宝宝发烧怎么办

1 什么是发烧

发热又称“发烧”，是由于致
2 发烧的原因

外在因素小儿大脑体温中
3 宝宝发烧的应对方法

1如果是外在因素引起的发热，可
4 什么情况下才可以使用抗生素

其实感冒和肠炎大多为病毒感染，

驹司徒岚

2017-11-17 浏览(554)

发表[养生攻略]排毒养颜吃什么最好排毒菜谱养颜减肥一举两得

1 四季飘香

原料：青豆200克、杏仁80克
2 荞悠悠

原料：荞麦、莜麦各100克，红
3 水晶翡翠

原料：芦荟200克、海蜇150
4 牛肉六珍煲

原料：牛肉400克，香菇80克
5 金色年华

原料：金瓜150克，贡米、燕麦

驹司徒岚

2017-11-17 浏览(492)

发表[养生攻略]橘子的功效与作用吃橘子的禁忌

1 橘子的功效与作用

橘肉：生津止渴橘肉具开
2 吃橘子的禁忌

饭前或空腹不宜吃桔子果

驹司徒岚

2017-11-17 浏览(444)

发表[养生攻略]奇葩减肥法你不知道的减肥方法

1 凝视美女10分钟

男人每天凝视美女，可以降低血压
2 吹气球减肥法

选较大的气球,每日吹三次每次5
3 爬行减肥法

人类从爬行变成直立行走，身体6
4 大笑减肥法

大笑是一种全身性的运动，人在大
5 生闷气减肥法

生闷气的时候会产生较强的厌烦情

驹司徒岚

2017-11-17 浏览(1134)

发表[养生攻略]失眠的危害治疗失眠的简单方法

1 失眠的原因

造成失眠的原因有很多，工作、生
2 失眠的危害

产生疾病经常失眠常常会
3 治疗失眠的简单方法

那么要如何改善睡眠呢？给大家推

驹司徒岚

2017-11-17 浏览(606)

发表[养生攻略]冬天手脚冰凉是怎么回事冬天手脚冰凉怎么调理

1 冬天手脚冰凉是怎么回事

末梢循环不好冬天出现手
2 冬天手脚冰凉吃什么好

手足冰凉是人体脏腑功能虚弱或失
3 冬天手脚冰凉怎么调理

泡手泡脚手足冰凉患者应

驹司徒岚

2017-11-16 浏览(1092)

发表[养生攻略]月子餐注意事项月子餐你不知道的要点

1 生产方式不同，营养跟进方式不同

顺产新妈妈：第一餐补充糖类有利
2 体质不同，营养跟进方式不同

1寒性体质妈妈如何判断
3 季节不同，营养跟进方式不同

春、夏、秋、冬四季由于温度差异
4 产后症状不同，营养跟进方式不同

新妈妈产后身体虚弱，经常会有一

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