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gw9ap5

2017-05-10 浏览(1625)

发表[养生攻略]茶树菇鸡汤

1 食材

主要食材：鲜茶树菇100克
2 做法步骤

1.全鸡切块，茶树菇清洗干净，
3 功效

提味增鲜，健食开胃
4 成果图

gw9ap5

2017-05-10 浏览(1047)

发表[养生攻略]蒜蓉面条菜

1 食材

主要食材：面条菜其他食
2 做法步骤

1.将面条菜摘去根部清洗干净，
3 功效

治疗上消化道炎症
4 成果图

gw9ap5

2017-05-05 浏览(1246)

发表[养生攻略]尖椒素肉丝炒蛇豆

1 食材

主要食材：蛇瓜其他食材
2 做法步骤

1.蛇豆洗净切断，把瓤和子掏干
3 功效

家常小菜，开胃，助消化。
4 成果图

gw9ap5

2017-05-05 浏览(1470)

发表[养生攻略]山葡萄水

1 食材

主要食材：山葡萄其他食
2 做法步骤

1.将山葡萄用清水浸泡30分钟
3 功效

主治腹泻、伤暑身酸、小儿水肿、
4 成果图

gw9ap5

2017-04-28 浏览(2206)

发表[养生攻略]桃子茶

1 食材

主要食材：鲜桃子1个其
2 做法步骤

去除桃皮，用水煎煮后泡茶饮用，
3 功效

生津润肠，活血消积
4 成果图

gw9ap5

2017-04-28 浏览(1617)

发表[养生攻略]鸡腿菇炒西兰花

1 食材

主要食材：鸡腿菇100克
2 做法步骤

1.西兰花掰成小朵，鸡腿蘑洗净
3 功效

色，香，味俱佳，鸡腿菇洁白，肉
4 成果图

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