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蹿痔内刀律

2017-05-10 浏览(208409)

发表[养生攻略]蚝油鲜菇

1 食材

主要食材：蚝油0.5汤匙
2 做法步骤

1.将鲜菇洗净，用小刀划上十字
3 功效

提味增鲜、补充营养
4 成果图

蹿痔内刀律

2017-05-05 浏览(881)

发表[养生攻略]腌制羊奶果

1 食材

主要食材：羊奶果100千克
2 做法步骤

1.羊奶果放入缸内用水漂洗干净
3 功效

止咳化痰，生活甜点
4 成果图

蹿痔内刀律

2017-05-05 浏览(1123)

发表[养生攻略]瘦瘦果蜂蜜茶

1 食材

主要食材：干瘦瘦果三分之一片。
2 做法步骤

1.瘦瘦果切三分之一片，放入杯
3 功效

减肥瘦身
4 成果图

蹿痔内刀律

2017-04-28 浏览(1311)

发表[养生攻略]羊肚菌炖鸡

1 食材

主要食材：羊肚菌适量其
2 做法步骤

1.童子鸡洗净将鸡爪和鸡屁股去
3 功效

补虚补气，提高性欲。
4 成果图

蹿痔内刀律

2017-04-28 浏览(910)

发表[养生攻略]双菇炒肉丝

1 食材

主要食材：鸡腿菇2朵其
2 做法步骤

1.肉丝用淀粉、酱油、料酒和少
3 功效

补充蛋白质，开胃健食
4 成果图

蹿痔内刀律

2017-04-28 浏览(1145)

发表[养生攻略]青萝卜素丸子

1 食材

主要食材：青萝卜其他食
2 做法步骤

1.青萝卜擦成丝放入碗中备用或
3 功效

素食丸子，味道鲜美，可做小吃食
4 成果图

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