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半生凉忆

2014-09-27 浏览(1656480)

发表[养生攻略]糖尿病人食谱，四汤三粥助你降血糖

1 糖尿病人的饮食原则

1、粮食要粗细搭配，多食荞
2 糖尿病人食谱

猪胰玉米须汤
3 降糖茶

除了上述的糖尿病食谱，另附

半生凉忆

2014-08-28 浏览(1651938)

发表[养生攻略]四个方面做到位，埃博拉病毒便拿你没办法

1 增强自身抵抗力

加强锻炼，增强自身抵抗力。我们
2 保证睡眠

保证睡眠，注意加强身体营养。只
3 不接触埃博拉病毒感染者的个人物品

我们要知道，埃博拉病毒是不会通
4 注意个人卫生

病从口入，我们要注意个人卫生，

半生凉忆

2014-08-22 浏览(1652971)

发表[养生攻略]痘印太难看，教你三个方法祛痘印

1 用维生素E涂抹

维生素E一方面能够起到润肤
2 用牛奶敷脸

牛奶敷脸能够帮助淡化痘印，
3 蜂蜜双仁睡眠面膜敷脸

蜂蜜双仁面膜就是将晒干的桃
4 小贴士

痘印祛除应该是让痘印慢慢淡

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