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ME喵小喵

2017-10-24 浏览(653)

发表[养生攻略]顺产2天没奶怎么办宝妈们赶紧学起来！

1 让宝宝多吸吮

宝宝对乳头的吸吮可以促进妈妈分
2 喝下奶的汤水

顺产后没有奶还有可能是妈妈营养
3 热敷

热敷可以放松乳房，有利于乳汁的
4 按摩乳房

顺产后奶下不来的宝妈、宝爸还可
5 针灸催乳

针灸催乳也是一个很好的方法，可

ME喵小喵

2017-10-24 浏览(658)

发表[养生攻略]顺产四天恶露少正常吗顺产恶露怎样算正常

1 顺产四天恶露少正常吗

顺产四天恶露少是正常的。
2 顺产恶露怎样算正常

顺产正常恶露有血腥味，但是没有
3 顺产恶露一般多久排完

正常情况下，顺产后恶露一般4-
4 顺产后恶露期间注意事项

1.合理饮食顺产过程中
5 小贴士

顺产后的妈妈一定要保持好愉快的

ME喵小喵

2017-10-24 浏览(533)

发表[养生攻略]顺产4天腰疼怎么回事顺产4天腰疼怎么办

1 孕期吃的太胖

孕期有的妈妈及家人担心营养不够
2 孕期激素

孕期激素影响，导致妈妈的骨盆和
3 过于劳累

久站、久蹲、久坐以及过于劳累都
4 缺乏运动

产后缺乏运动，使得相关肌肉乏力
5 不正确的哺乳姿势

顺产妈妈经常维持不正确的哺乳姿

ME喵小喵

2017-10-24 浏览(700)

发表[养生攻略]顺产后三天奶涨怎么办妈妈们最需要的解决方法都在这里！

1 脱掉内衣

内衣过紧可能会影响乳汁的排出，
2 哺乳前温敷

顺产后三天奶涨可以在哺乳前通过
3 按摩

顺产后三天奶涨的妈妈可以在哺乳
4 使用吸奶器

顺产后三天不哺乳的时候奶涨依旧
5 哺乳后冷敷

顺产三天奶涨很可能是乳房血液、

ME喵小喵

2017-10-24 浏览(663)

发表[养生攻略]顺产后宫缩可以揉吗顺产后宫缩怎么缓解疼痛

1 顺产后宫缩可以揉吗

顺产后宫缩可以揉。顺产
2 顺产后为什么会宫缩

孕期子宫会因为胎儿的生长而变大
3 顺产后宫缩怎么缓解疼痛

1.侧睡妈妈可以选择侧
4 顺产后宫缩痛怎样预防

1.避免劳累顺产后走太
5 顺产后宫缩痛几天能好

顺产后宫缩痛一般4-7天后会自

ME喵小喵

2017-10-23 浏览(828)

发表[养生攻略]顺产后两天奶涨怎么办产后妈妈快来学学这些方法！

1 脱掉内衣

内衣过紧可能会影响乳汁的排出，
2 哺乳前温敷

顺产后两天奶涨可以在哺乳前通过
3 按摩

顺产后两天奶涨的妈妈可以在哺乳
4 使用吸奶器

顺产后两天不哺乳的时候奶涨依旧
5 哺乳后冷敷

顺产两天奶涨很可能是乳房血液、

ME喵小喵

2017-10-23 浏览(492)

发表[养生攻略]生完孩子出汗要出到什么时候出汗期间注意事项

1 生完孩子出汗要出到什么时候

生完孩子后一周内出汗较为明显，
2 生完孩子为什么会出汗

孕期女性由于盐皮质激素的作用，
3 生完孩子出汗需要治疗吗

生完孩子后的坐月子期间出汗多是
4 生完孩子出汗期间注意事项

1.注意个人卫生生完孩
5 生完孩子洗头洗澡的注意事项

1.在洗头的过程中要注意保暖，

ME喵小喵

2017-10-23 浏览(438)

发表[养生攻略]生完孩子可以喝豆浆吗喝豆浆的注意事项

1 生完孩子可以喝豆浆吗

生完孩子可以喝豆浆。豆
2 生完孩子喝豆浆的好处

1.补充营养豆浆中含有
3 生完孩子喝豆浆的注意事项

1.不能与药同饮豆浆中
4 小贴士

1.《中国居民膳食指南》推荐每

ME喵小喵

2017-10-23 浏览(659)

发表[养生攻略]生完孩子乳头颜色会变回来吗为什么乳头颜色会变

1 生完孩子乳头颜色会变回来吗

乳头颜色会在孕期和哺乳期变深，
2 生完孩子乳头颜色需要多久变回来

哺乳期过后，乳晕面积会慢慢缩小
3 生完孩子为什么乳头颜色会变

乳头颜色会变是性激素影响的，青
4 生完孩子可以使用漂红产品改变乳头颜色吗

漂红产品实际上就是一种着色剂，
5 小贴士

生宝宝是个很伟大的事，妈妈也是

ME喵小喵

2017-10-23 浏览(617)

发表[养生攻略]刚生完宝宝胃痛怎么办你需要的解决方法都在这里！

1 饮食规律

胃是一个很敏感的器官，饮食不规
2 喝粥

白粥有养胃的功能，还能中和过多
3 热敷

热敷可以促进局部血液循环，加快
4 按摩

按摩腹部能促进食物的消化吸收，
5 少食辛辣

辛辣刺激的食物会引起胃部的不适

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