笑懿然发布的养生攻略_用户中心-乐哈健康网

笑懿****

财富

累计访问：1254352 本月访问：25101

笑懿然

2017-11-20 浏览(366)

发表[养生攻略]刮痧可以丰胸吗丰胸刮痧正确步骤图

1 刮痧可以丰胸吗

刮痧可以丰胸。中医认为
2 刮痧丰胸刮哪里

刮拭穴位：经外奇穴乳四穴，足阳
3 刮痧丰胸正确步骤

被刮拭者取仰卧位，先在刮拭部位
4 刮痧丰胸注意事项

1.胸部和腋窝皮肤较薄，按压力
5 小贴士

1.用手掌面在左侧乳房上部，即

笑懿然

2017-11-20 浏览(652)

发表[养生攻略]刮痧可以瘦肚子吗怎么刮痧瘦肚子

1 刮痧可以瘦肚子吗

刮痧可以瘦肚子。经常刮
2 刮痧瘦肚子刮哪里

刮拭穴位：天突穴，膻中穴，天枢
3 怎么刮痧瘦肚子

1.先刮拭胸部的任脉，即天突至
4 刮痧瘦肚子注意事项

1.腹部刮痧的时候不必过于用力
5 小贴士

瘦肚子可以选择刮痧的方法，以下

笑懿然

2017-11-17 浏览(959)

发表[养生攻略]痛风拔罐有用吗痛风拔罐拔哪里好

1 痛风拔罐有用吗

从中医角度来说，痛风是由于脾胃
2 痛风辨证分型

风热湿痹症状：足趾关节红肿热痛
3 痛风拔罐拔哪里

取穴：肝俞，肾俞，三焦俞，肾俞
4 痛风拔罐反应

刚拔罐时可见有白色沉淀物渗出，
5 痛风预防与调养

1.痛风病人宜吃低嘌呤食物，如

笑懿然

2017-11-16 浏览(272387)

发表[养生攻略]腰部拔罐位置示意图腰部拔罐的好处和坏处

1 腰阳关祛寒除湿

位置：腰部，后正中线第4腰椎下
2 腰俞调经清热

位置：俯卧或侧卧，在骶部，当后
3 命门穴温补肾阳

位置：俯卧，腰部后正中线第2腰
4 腰眼穴补肾壮腰

位置：腰部，第四腰椎下，旁开约
5 腰部拔罐的好处和坏处

拔罐可以温经散寒，活血通络，舒

笑懿然

2017-11-16 浏览(503)

发表[养生攻略]腹部拔罐可以减肥吗腹部拔罐减肥示意图

1 腹部拔罐可以减肥吗

腹部拔罐可以减肥。拔罐
2 腹部拔罐减肥的原理

1.拔罐的时候，皮肤上毛孔充分
3 腹部拔罐减肥拔哪里

中脘穴：聚集及传导水液和脂肪，
4 拔罐减肥的操作方法

留罐法：拔罐后将罐在相关穴位留

笑懿然

2017-11-16 浏览(612)

发表[养生攻略]腹部拔罐位置示意图腹部拔罐的好处和坏处

1 中极穴补益肝肾

定位：下腹部正中线，在脐下4寸
2 子宫穴调经助孕

定位：下腹部，脐下4寸旁开3
3 关元穴培补元气

定位：下腹部正中线，脐下3寸，
4 气海穴益气助阳

定位：下腹部正中线上，脐下1.
5 神阙穴调理胃肠

定位：仰卧，于脐窝中点取穴。

笑懿然

2017-11-16 浏览(747)

发表[养生攻略]拔罐可以治疗鼻炎吗鼻炎拔罐拔什么位置图

1 拔罐可以治疗鼻炎

拔罐对鼻炎有一定的治疗效果。
2 过敏性鼻炎拔罐位置

过敏性鼻炎多呈发作性，在受凉，
3 慢性鼻炎拔罐位置

慢性鼻炎以间歇性两侧鼻孔交替鼻
4 鼻炎辨证分型

肺脾气虚，邪滞鼻窍：鼻塞时轻时
5 鼻炎日常护理小贴士

1.经常参加体育活动，以增加抵

笑懿然

2017-11-15 浏览(212)

发表[养生攻略]湿疹可以拔罐治疗吗湿疹拔罐拔哪里

1 湿疹可以拔罐治疗吗

湿疹可以用拔罐方式治疗。
2 湿疹病因病机

湿疹多因饮食伤脾，外受湿热之邪
3 湿疹常见症状表现

周身或胸背，腰腹四肢，阴囊，肛
4 湿疹拔罐拔哪里

定穴：脾俞，阴陵泉，足三里，三
5 湿疹拔罐操作方法

湿热型湿疹 1.双侧穴位

笑懿然

2017-11-15 浏览(1043)

发表[养生攻略]带状疱疹拔罐放血疗法带状疱疹拔罐效果好吗

1 带状疱疹拔罐效果好吗

带状疱疹多因肝郁气滞，情志失常
2 带状疱疹辨证分型

肝经郁热：疱疹颜色鲜红，疱壁紧
3 带状疱疹拔罐放血取穴

主穴：阿是穴，夹脊穴;配穴：肝
4 带状疱疹拔罐放血疗法

病人取仰卧位或俯卧位。
5 小贴士

1.使用的罐具必须边缘光滑，没

笑懿然

2017-11-14 浏览(362)

发表[养生攻略]拔罐可以治疗失眠吗失眠拔罐的位置图

1 拔罐可以治疗失眠吗

拔罐可以治疗失眠。失眠
2 失眠辨证分型症状表现

肝火扰心型：头晕而痛，不能入眠
3 失眠拔罐拔哪里

取穴：主穴：神门，内关，三阴交
4 拔罐治疗失眠的正确方法

神门，通里，内关走罐：用小硅胶
5 小贴士

1.失眠与情绪变化关系大，因此

发布养生攻略

热点推荐

最近访客