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笑懿然

2018-07-03 浏览(117)

发表[养生攻略]眉冲的准确位置图眉冲的准确位置图作用

1 眉冲的准确位置图

定位：在头部，当攒竹直上入发际
2 眉冲穴穴位解析

冲，有动的意思，眉《说文》谓：
3 眉冲穴功效作用

功效：疏经通络，清头明目。
4 眉冲穴配伍治病方法

眉冲穴临床治疗头痛，鼻塞常配上
5 眉冲穴保健按摩方法

用手指指腹端由上向下按压本穴，

笑懿然

2018-06-27 浏览(197)

发表[养生攻略]婴儿米粉的功效与作用

1 促进消化吸收

婴儿米粉中的蛋类和肉类食材比较
2 促进生长发育

婴儿米粉中的营养物质越来越接近
3 补虚劳

婴儿米粉是天然的提取食材类型，
4 健脾养胃

婴儿米粉可以暖胃,治疗胃寒症。

笑懿然

2018-06-26 浏览(7)

发表[养生攻略]璇玑的准确位置图片璇玑的准确位置图作用

1 璇玑的准确位置图

定位：在胸部，当前正中线上，天
2 璇玑穴穴位解剖

在胸骨柄上，有胸廓内动，静脉的
3 璇玑穴的功效与作用

璇玑属任脉，位于胸部，内应肺脏
4 璇玑穴主治疾病

1.热邪侵袭，肺气不利之咳嗽，
5 璇玑穴常用配伍

1.本穴经配伍，针刺泻法，宽胸

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2018-06-26 浏览(169)

发表[养生攻略]上关的准确位置图上关的准确位置图和作用

1 上关的准确位置

精确定位：在耳前，下关直下，当
2 上关穴类属功效

类属：上关为手，足少阳，足阳明
3 上关的作用机制

上关属足少阳胆经，位于而前颧弓
4 上关常用配伍穴位

偏头痛配风池，太阳，率谷;耳疾
5 上关穴保健按摩方法

用中指指腹轻柔按摩上关穴，每次

笑懿然

2018-06-25 浏览(265)

发表[养生攻略]翳风的准确位置图翳风准确位置图和作用

1 翳风的准确位置图

精确定位：在耳垂后方，当乳突与
2 翳风穴穴位解剖

在耳后动，静脉，颈外浅静脉;布
3 翳风穴的作用

翳风穴属手少阳三焦经，并与胆经
4 翳风穴常用配伍疗法

耳疾可配听宫，中渚；颊肿可配外
5 翳风穴保健按摩方法

用中指指腹轻轻揉按翳风穴，每次

笑懿然

2018-06-20 浏览(163)

发表[养生攻略]猫须草的功效与作用

1 排清毒素

肾脏是人体最主要的排毒器官，借
2 利尿

猫须草有很好的利尿效果，食用猫
3 防衰老退化

猫须草中富含多酚复合物，包括类
4 消炎镇痛

猫须草还可用于缓解痛风所致的疼
5 平衡血压

猫须草能促进血管壁肌肉松弛，使

笑懿然

2018-06-15 浏览(181)

发表[养生攻略]腕骨的准确位置图腕骨的准确位置图和作用

1 腕骨的准确位置图

定位：在手掌尺侧，当第5掌骨基
2 腕骨穴穴位解剖

有小指外展肌和小指对掌肌;有腕
3 腕骨穴的功效作用

腕骨穴属小肠经，为小肠经原穴，
4 腕骨穴常用配伍方法

头痛项强可配天柱，后溪;各种热
5 腕骨穴养生按摩方法

用拇指指腹按压腕骨穴，每次1-

笑懿然

2018-06-15 浏览(41)

发表[养生攻略]腹哀的准确位置图腹哀准确位置图和作用

1 腹哀的准确位置图

精确定位：在上腹部，当脐中上3
2 腹哀穴的穴位解剖

有腹内，外斜肌及腹横肌，有第8
3 腹哀穴的类属功效

类属：为脾经与阴维脉交会穴。
4 腹哀穴的作用机制

腹哀穴属脾经，位于上腹部，可健
5 腹哀穴常用配伍疗法

1.配下脘，梁门，太白，天枢，

笑懿然

2018-06-14 浏览(195)

发表[养生攻略]冲阳准确位置图和作用冲阳的准确位置图

1 冲阳的准确位置图

精确定位：在足背最高处，当拇长
2 冲阳穴穴位解剖

在拇长伸肌腱外侧，有足背动，静
3 冲阳穴的功效和作用

类属：冲阳穴位胃经原穴。
4 冲阳穴常用配伍疗法

胃腑疾患可配中脘，足三里;水肿
5 冲阳穴保健按摩方法

用拇指指腹压，按，揉本穴，每次

笑懿然

2018-06-12 浏览(95)

发表[养生攻略]足窍阴准确位置图片足窍阴怎样找方法简单

1 足窍阴的准确位置图

精确定位：在第4趾末节外阿侧，
2 足窍阴穴穴位解剖

有足背侧动，静脉和趾跖形成的动
3 足窍阴类属功效

类属：足窍阴为足少阳胆经之井穴
4 足窍阴的作用机制

足窍阴属足少阳胆经，为胆经之井
5 足窍阴常用配伍治疗

偏头痛可配率谷，风池;眩晕可配

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