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2017-12-06 浏览(137)

发表[养生攻略]小儿荨麻疹推拿手法图小儿推拿能治荨麻疹吗

1 点揉风池

定位：位于项部，当枕骨之下，与
2 点揉风府

定位：位于项部，当后发际正中直
3 捏揉风门

定位：位于背部，当第二胸椎棘突
4 推按脾经

定位：位于拇指末节螺纹面。
5 清肺经

定位：无名指末节螺纹面。

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2017-12-06 浏览(177)

发表[养生攻略]宝宝上火推拿手法图解宝宝上火怎么推拿

1 退六腑

定位：位于前臂尺侧，阴池至肘，
2 清心经

定位：中指末节掌面。推
3 清肝经

定位：食指末节掌面。推
4 清天河水

定位：位于前臂掌侧中央，腕至肘
5 掐提耳尖

定位：位于耳廓上方，当折耳向前

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2017-12-06 浏览(1121)

发表[养生攻略]小儿推拿补脾手法图解小儿补脾胃推拿手法

1 揉按中脘

定位：位于上腹部，前正中线上，
2 揉按脾俞

定位：位于背部，当第十一胸椎棘
3 摩腹

定位：腹部。推拿手法：
4 揉脐(神阙)

定位：肚脐。推拿手法：
5 揉板门

定位：手掌大鱼际平面，在大指本

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2017-12-05 浏览(278321)

发表[养生攻略]梨汁的营养价值

1 梨汁的营养成分

梨汁中富含糖、蛋白质、脂肪、碳
2 清洁肠胃

梨汁富含膳食纤维，是最好的肠胃
3 保护肝脏

梨汁含有较多糖类和多种维生素，
4 提高免疫力

梨汁中含有大量的维生素C，平时

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2017-12-05 浏览(350)

发表[养生攻略]罂粟苗的功效与作用

1 除热润燥

根据中医史料记载，罂粟苗归入大
2 宽肠通便

罂粟苗中含有大量的植物纤维素，
3 美容护肤

罂粟苗中含有的维生素C、胡萝卜
4 预防癌症

罂粟苗含有丰富的维生素C，可防

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2017-12-04 浏览(899)

发表[养生攻略]牛蹄筋的功效与作用

1 活络筋骨

中医认为牛蹄筋有益气补虚，温中
2 温阳补肾

很多老年人都肾虚，而牛蹄筋味甘
3 美容养颜

牛蹄筋中含在丰富的胶原蛋白质，
4 抗衰老

常吃一些牛蹄筋可以调节身体各器

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2017-12-04 浏览(1213)

发表[养生攻略]鸡肉的功效与作用

1 温中益气

中医认为，鸡肉有温中益气、补虚
2 保护心血管

鸡肉含有对人体生长发育有重要作
3 提高免疫力

鸡肉中含有大量的蛋白质，尤其是
4 强身健体

鸡肉也是磷、铁、铜和锌的良好来

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2017-12-04 浏览(489)

发表[养生攻略]虾皮的功效与作用

1 通乳

虾皮有很好的通乳作用，且虾的营
2 缓解神经衰弱

虾皮还有镇定作用，常用来治疗神
3 补钙

虾皮中的钙含量极为丰富，是缺钙
4 预防心血管疾病

虾皮富含镁元素，能很好地保护心
5 增强体质

老年人常食虾皮，可预防自身因缺

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2017-12-04 浏览(457)

发表[养生攻略]花菜的功效与作用

1 抗癌防癌

花菜含有抗氧化防癌症的微量元素
2 清理血管

花菜是含有类黄酮最多的食物之一
3 补充维生素K

花菜含有丰富的维生素K，有些人
4 强肝解毒

多吃花菜还会使血管壁加强，不容
5 平胃健脾、补肾

花菜富含氨基酸(酸菜含百分之十

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2017-12-01 浏览(736)

发表[养生攻略] 小儿发烧推拿图解手法小儿发烧推拿多久退烧

1 小儿发烧病因病机

根据发热原因，小儿发热一般分为
2 小儿发烧推拿常用手法

开天门100次位置：两
3 外感发热推拿手法

外感风热主症：发热汗出
4 内伤发烧推拿手法

气分热炽主证：壮热，口

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