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2014-11-10 浏览(1722107)

发表[养生攻略]口腔溃疡怎么好得快

1 饮食调养

合理的饮食，多吃易消化，又富含
2 外治小妙招

1、淡盐水法：可以用漱口液或者
3 中医验方

1、苍术10克，五倍子6克，甘
4 西医治疗

西医治疗，局部可贴敷口腔溃疡的

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2014-10-31 浏览(1705412)

发表[养生攻略]女生骑车的好处和坏处

1 女生骑车的好处

减肥塑身骑车运动是一项
2 女生骑车的坏处

女生骑车最大的坏处就是威胁女性
3 骑车的姿势

标准的骑车姿势是收腹的，人和车
4 小贴士

骑车时一定要注意路况和安全，不

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2014-10-13 浏览(1681454)

发表[养生攻略]被蚊子咬了怎么止痒

1 肥皂

被蚊子咬了瘙痒难耐的时候，可以
2 碱面水

用碱面水止痒的原理跟肥皂的一样
3 马齿苋

取少许新鲜的马齿苋茎叶，在手里
4 扑尔敏

扑尔敏是一种医药药片，拿一颗扑
5 大蒜

使用大蒜止痒的前提是你皮肤不过

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2014-10-09 浏览(1655341)

发表[养生攻略]孕妇练瑜伽的十大好处

1 增强生产产力

孕妇在产前进行瑜伽练习，能够帮
2 预防腰酸背痛

孕妇经常练习瑜伽还能提高孕妇的
3 放松紧张精神

孕妇在练习瑜伽的时候，瑜伽特有
4 调整骨盆

瑜伽动作不断的向上、向侧边延伸
5 改善便秘

孕妇在孕期进行温和的瑜伽锻炼，

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