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皇族灬帝王

2017-09-25 浏览(1268)

发表[养生攻略]泡茶第一次的水为什么倒掉泡茶第一遍能喝吗

1 去除茶叶上的霉菌尘垢

茶叶在生产加工，包装运输和存放
2 去除茶叶的阴湿之气

茶叶具有很强的吸湿性，还能吸收
3 泡茶第一次泡多久

第一次的水主要是用来洗茶，不宜
4 泡茶泡多久才可以喝

一般来说，茶的冲泡时间以2到5
5 茶叶可以泡多少次

茶叶冲泡的次数与茶叶的种类，泡

皇族灬帝王

2017-09-23 浏览(1511)

发表[养生攻略]茶水洗头发有什么好处茶水洗头发的正确方法

1 改善发质

茶水中除了含有丰富的茶多酚之外
2 滋养头皮

茶叶中含的茶多酚和维生素对皮肤
3 防治头皮瘙痒

茶水中除了含有维生素，茶多酚之
4 茶水要和洗发水一起用吗

用茶水洗头可以去油脂，但是洗完
5 茶水洗头的正确方法

茶水洗头可以直接用喝剩下的茶水

皇族灬帝王

2017-09-23 浏览(1928)

发表[养生攻略]茶水泡脚有什么好处茶叶泡脚的功效和作用

1 缓解脚气

茶叶里含有多量单宁酸，具有强烈
2 泡脚祛寒湿

红茶所含的咖啡碱，茶多酚等物质
3 防治感冒

用茶水泡脚还能解表发汗，温通经
4 安神助眠

普洱茶经过发酵之后，茶碱和茶多
5 消除疲劳

用茶水泡脚可以减轻末梢神经压力

皇族灬帝王

2017-09-22 浏览(5601)

发表[养生攻略]秋天用醋泡脚的好处用醋泡脚的正确方法

1 治疗脚气脚臭

醋的酸性很强，具有很好的杀菌效
2 安神助眠

睡前泡脚本来就有安眠作用，在洗
3 消除疲劳

醋泡脚可以加速人体的血液循环，
4 强身健体

人的足部有70多个重要的反射区
5 改善手脚冰凉情况

在泡脚水中加2茶匙醋来浸泡双足

皇族灬帝王

2017-09-20 浏览(1094)

发表[养生攻略]饮料当水喝有什么坏处饮料能代替水吗

1 乳酸饮料当水喝的坏处

乳酸饮料的营养价值不如水，它只
2 茶饮料当水喝的坏处

茶饮料中虽然含有茶叶的一些有效
3 碳酸饮料当水喝的坏处

碳酸饮料的成分主要包括白糖，香
4 含咖啡因饮料当水喝的坏处

咖啡，以及含咖啡因的饮料当水喝
5 含酒精饮料当水喝的坏处

含喝含有酒精的饮料也会导致水分

皇族灬帝王

2017-09-15 浏览(4663)

发表[养生攻略]吃完饭马上睡觉好不好吃完饭马上睡觉的坏处

1 吃完饭马上睡觉好不好

吃完饭马上睡觉危害颇大。
2 影响肠胃消化

饭后，人的胃中充满食物，消化机
3 招致中风

饭后大脑的血液流向胃部，由于血
4 立即睡觉容易发胖

俗话说：“饭后躺一躺，不长半斤
5 老年人饭后即睡危害

老年人饭后马上睡觉容易造成老年

皇族灬帝王

2017-09-15 浏览(4718)

发表[养生攻略]睡觉磨牙对牙齿的影响睡觉磨牙有什么危害

1 牙齿的磨损

长期磨牙容易造成牙齿表面出现磨
2 诱发牙龈炎

磨牙会使牙齿尖端部分逐渐磨平，
3 牙周创伤

长期睡觉磨牙会造成牙齿周围组织
4 牙齿冷热敏感

长期的牙齿磨损造成牙釉质的损伤
5 造成面部疼痛

有时晚上睡觉磨牙产生的压力还会

皇族灬帝王

2017-09-15 浏览(4960)

发表[养生攻略]喝酒后睡觉好还是不好喝酒睡觉的危害

1 喝酒后睡觉好还是不好

喝酒后睡觉是不好的，尤其是醉酒
2 肝脏解毒功能下降

酒精内含有多种对人体有害的物质
3 引发心脑血管疾患

一般情况下，晚饭后4到6小时睡
4 睡醒后不适

喝酒后睡觉与大脑正常生理入睡有
5 酒醉后睡姿错误危害大

仰卧睡喝醉酒之后，醉酒

皇族灬帝王

2017-09-14 浏览(1152)

发表[养生攻略]戴眼镜眼睛变形怎么恢复戴眼镜眼镜变形能恢复吗

1 按揉鼻梁缓解变形

戴眼镜的时候，镜框会压着鼻梁，
2 减轻鼻子压力

眼镜的框架选择材质较轻的，可以
3 框架和隐形交替佩戴

长期佩戴框架眼镜，视野受到框架
4 戴无框眼镜

无框眼镜看上去比有框的眼镜要精
5 转动眼球使眼睛恢复

人戴上眼镜之后，眼球局限于小范

皇族灬帝王

2017-09-12 浏览(2447)

发表[养生攻略]高血压爬楼梯锻炼好吗高血压能不能爬楼梯

1 高血压爬楼梯锻炼好吗

高血压爬楼梯锻炼是有好处的。
2 高血压爬楼梯的好处

高血压患者经常进行爬楼梯锻炼，
3 高血压爬楼梯的正确方法

高血压患者爬楼梯的速度，层次高
4 高血压爬楼梯锻炼最佳时间

高血压患者每次爬楼梯锻炼的时间
5 高血压爬楼梯的注意事项

1,.爬楼梯锻炼适宜与一般高血

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