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2016-12-05 浏览(3674)

发表[养生攻略]口腔溃疡喝什么汤好

1 枸杞大枣鸡蛋汤

功效：枸杞大枣鸡蛋汤营养全面丰
2 莲藕绿豆汤

功效：莲藕绿豆汤有清热解毒，凉
3 甘蓝苹果猪肉汤

功效：此汤中含有丰富的营养元素
4 赤小豆薏米汤

功效：赤小豆薏米汤能清热解毒，
5 排骨莲藕汤

功效：莲藕味甘、性平寒，有清热

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2016-12-05 浏览(1909)

发表[养生攻略]口腔溃疡饮食要注意什么

1 多补充维生素B2

补充维生素B2对于促进溃疡面的
2 多吃新鲜蔬果

每天吃500克以上的蔬菜，2-
3 多喝水

口腔溃疡多伴随便秘，口臭等症状
4 以汤粥食物为主

口腔溃疡是发生在口腔粘膜上的一
5 防治口腔溃疡适宜食物推荐

绿豆：绿豆能清热解毒，对于防治

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2016-12-02 浏览(3155)

发表[养生攻略]肾炎不能吃什么食物

1 不能吃香蕉

香蕉中的钠盐含量多，肾炎病人吃
2 不能吃豆制品

肾炎患者忌吃豆制品，因为肾炎患
3 不能吃含糖多的食物

肾炎患者吃糖太多，或者吃过甜的
4 不能吃鸡蛋

鸡蛋中的蛋白容易形成尿酸，在肾
5 不能吃含钾的食物

患上肾炎的人群，排钾功能会发生

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2016-12-02 浏览(6420)

发表[养生攻略]肝炎饮食上该注意什么

1 绝对禁酒

酒精可引起肝细胞急性损伤，造成
2 慎吃刺激性食物

葱，姜，辣椒等辛辣食物要少吃为
3 少吃方便食品

很多方便食品中或多或少都含有人
4 少吃腌制食物

香肠，火腿，咸肉，咸菜，梅干菜
5 少吃油煎烧烤食物

烤鸡，烤鸭，煎蛋类的食物，吃了

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2016-12-01 浏览(5036)

发表[养生攻略]吃柚子能降血压吗

1 吃柚子能降血压吗

吃柚子能降血压。柚子含
2 高血压吃柚子的好处

柚子中含有高血压患者必需的天然
3 高血压患者吃柚子要注意什么

高血压患者虽然可以吃柚子，但是
4 服降压药吃柚子的危害

服用降压药的同时吃柚子，柚子中
5 高血压患者一次吃多少柚子合适

柚子的寒性比较重，就算是健康人

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2016-12-01 浏览(4692)

发表[养生攻略]私处怎么护理才健康

1 保持私处通风透气

尽可能少穿紧身牛仔裤和其他包紧
2 保持私处清洁

每天用无色，无味的肥皂，在手中
3 私处清洁正确步骤

清洗次数-每天一次就可以了。
4 勤做缩阴运动

收缩骨盆附近的肌肉和PC肌，用
5 修剪体毛

体毛会影响私处的敏感度，所以隔

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2016-11-30 浏览(2187)

发表[养生攻略]无花果雪梨糖水

1 食材

主料：无花果50克。其
2 做法步骤

1.将无花果，红枣，枸杞子洗净
3 功效

清热解毒，补脾益胃，润肺利咽，
4 成品图

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2016-11-30 浏览(5466)

发表[养生攻略]柿子蜜桃汁

1 食材

主料：柿子150克。其
2 做法步骤

1.将柿子洗净，去蒂和皮，切块
3 功效

清热祛燥，润肺化痰，还可以很好
4 成品图

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2016-11-30 浏览(4356)

发表[养生攻略]肉香藕盒

1 食材

主料：莲藕1节。其他食
2 做法步骤

1.将莲藕洗净，去皮，切成连刀
3 功效

清热润燥，开胃消食，有助于防治
4 成品图

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