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2018-05-31 浏览(1)

发表[养生攻略] 天髎的准确位置图天髎准确位置和作用

1 天髎的准确位置图

经穴定位：在肩胛部，肩井与曲垣
2 天髎穴穴位解剖

在肩胛骨上部，冈上窝中，浅层为
3 天髎穴的作用功效

天髎穴是手少阳经与阳维脉交会穴
4 天髎穴主治病症

风邪外袭之颈项强痛，肩重不能举
5 天髎穴常用配伍

1、配风池，大椎，后溪，针刺泻

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2018-05-30 浏览(136362)

发表[养生攻略]中封准确位置图和作用中封准确位置怎么找

1 中封准确位置图

标准定位：在踝区，胫骨前肌腱与
2 中封穴穴位解剖

皮肤-皮下组织-胫骨前肌腱内侧
3 中封穴位功效作用

中封穴属足厥阴肝经，为该经经穴
4 中封穴常用配伍治疗法

1.本穴清利肝胆湿热，配日月，
5 中封对症养生疗法

按摩疗法：治疗湿热下注阴茎痛，

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2018-05-30 浏览(280638)

发表[养生攻略]曲泽的准确位置图和作用曲泽的定位

1 曲泽的准确位置图

在肘横纹中，当肱二头肌腱的尺侧
2 曲泽穴的取穴方法

伸臂向前，仰掌，掌心向上，肘关
3 曲泽穴的功效

曲泽穴为合穴，属手厥阴心包经
4 曲泽穴的作用

曲泽穴是手厥阴心包经的常用腧穴
5 曲泽穴主治疾病

1.曲泽穴为心包经的合穴，不但

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2018-05-29 浏览(95)

发表[养生攻略]商曲准确位置图商曲准确位置和作用

1 商曲准确位置图

精确定位：在上腹部，当脐中上2
2 商曲位置剖析

商曲属冲脉，足少阴之会，其位置
3 商曲功效作用

消积止痛，健脾和胃，适宜于腹痛
4 商曲配伍应用治疗法

针刺商曲穴有调理肠胃的功能，临
5 商曲养生妙法

用拇指指腹由上至下推擦本穴，每

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2018-05-25 浏览(193)

发表[养生攻略] 失眠拔罐在什么部位失眠拔火罐哪个位置图

1 失眠辩证分型症状

1.肝火扰心：头晕而痛，不能入
2 失眠拔罐治疗处方

治法：交通阴阳，宁心安神。取阴
3 失眠拔罐操作方法

1.病人取坐位或卧位。
4 失眠拔罐取穴方解

神门为心之原穴，有宁心安神之功
5 失眠拔罐注意事项

1.内关，神门等部位皮肤比较细

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2018-05-17 浏览(51)

发表[养生攻略]刮痧排毒有用吗如何刮痧排毒

1 刮痧排毒有用吗

刮痧排毒有用。刮痧排毒
2 刮痧排毒的好处

刮痧排毒可以将肌肤积存的毒素舒
3 刮痧排毒的方向顺序

刮痧时整体刮拭的顺序是自上向下
4 刮痧排毒的具体方法

用边缘光滑的汤匙或者通痹，蘸上
5 刮痧排毒的最佳时间

一般来说，冬季毒素藏在人体最深

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2018-05-16 浏览(119)

发表[养生攻略]刮痧怎么治疗乳腺增生乳腺增生怎么刮痧

1 乳腺增生病因病机

乳腺增生属于中医学“乳癖”范畴
2 乳腺增生证候特征

乳腺增生临床表现为乳房胀痛，呈
3 乳腺增生刮痧部位

取穴：肩井，天宗，外关，膻中，
4 乳腺增生刮痧方法

在肩背部肩井，天宗，肝俞，下肢
5 乳腺增生刮痧的好处

中医认为乳腺增生是情志不舒，肝

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2018-05-12 浏览(159)

发表[养生攻略]哮喘吃什么中成药治疗哮喘的中成药

1 止咳定喘丸散热平喘

止咳定喘丸由麻黄，生石膏，苦杏
2 定喘止咳金丹敛肺平喘

定喘止咳金丹是在止咳定喘丸的基
3 止嗽化痰丸宣肺定喘

止嗽化痰丸是由麻黄，生石膏，苦
4 都气丸敛肺定喘

都气丸是由熟地，山萸肉，淮山药

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2018-05-08 浏览(210)

发表[养生攻略]补脾什么中药最好最快补脾的中药材有哪些

1 黄芪补气健脾

黄芪又名箭芪，绵芪，棉黄芪，其
2 黄芪补脾吃法

黄芪30克，白术15克，人参片
3 山药补脾益气

山药又名土薯，怀山药，淮山。其
4 山药补脾吃法

新鲜山药，糯米各100克，白砂
5 大枣补脾养血

大枣又名红枣，枣子，干枣。其味

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2018-05-03 浏览(137)

发表[养生攻略]补气血用什么中药浸酒女人补气血的药酒配方

1 人参枸杞泡酒补气养血

材料：枸杞25克，熟地8克，人
2 人参三七酒活血益气

材料：当归，黄芪各10克，五加
3 桂圆杞菊酒生津养血

材料：桂圆肉50克，枸杞25克
4 人参七味酒补气活血

材料：人参 10克，当归8克，
5 四补酒益气血

材料：柏子仁15克，何首乌15

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