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弹吉他的王杰伦

2017-03-01 浏览(2534)

发表[养生攻略]猕猴桃能解酒吗

1 猕猴桃能解酒吗

能。猕猴桃中含有丰富的
2 猕猴桃的解酒原理

猕猴桃中含有能分解蛋白质的酶，
3 猕猴桃怎么吃解酒

酒后可以直接吃一到两个猕猴桃，
4 解酒吃什么水果好

葡萄缓解酒后反胃恶心新

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2017-02-27 浏览(2784)

发表[养生攻略]吃香蕉便秘是什么原因便秘吃香蕉有用吗

1 吃香蕉便秘的原因

香蕉食用过量容易导致便秘。
2 什么样的香蕉容易导致便秘

未成熟的香蕉，外皮呈青色，鞣酸
3 吃什么香蕉不会便秘

表皮有少量黑色斑点的香蕉，这种
4 便秘吃香蕉有用吗

吃香蕉治便秘不但要看个人体质，
5 吃香蕉为什么能治便秘

香蕉富含膳食纤维，具有润滑肠道

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2017-02-24 浏览(3331)

发表[养生攻略]吃草莓胃疼怎么办胃不好能吃草莓吗

1 吃草莓胃疼是怎么回事

1.草莓属于凉性的，吃的过多就
2 吃草莓胃疼怎么办

1.停止食用草莓，多喝温水，尽
3 胃不好能吃草莓吗

最好不要吃。草莓中含有
4 胃不好吃什么水果好

石榴石榴具有生津止渴，

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2017-02-10 浏览(4108)

发表[养生攻略]睡眠不好喝什么茶好别再吃安眠药啦

1 龙须菖蒲茶

用龙须，石菖蒲一起煮茶饮，可以
2 柏子仁茶

柏子仁性味甘平，能养心安神，《
3 龙眼冰糖茶

龙眼用宁心安神之功效，用来冲茶
4 薰衣草安眠茶

薰衣草安眠茶可治失眠，缓解咳嗽
5 合欢茶

合欢皮及花均有安神，解郁功效，

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2017-01-28 浏览(4592)

发表[养生攻略]喝什么果汁解酒

1 苹果西芹汁

苹果可以降低胆固醇，西芹能防止
2 番茄芹菜汁

芹菜中富含膳食纤维，和含B族维
3 番茄汁

番茄有生津止渴，健胃消食，清热
4 甘蔗柠檬汁

甘蔗含有人体所需的铁，钙，锰，
5 葡萄菠菜汁

葡萄能生津止渴，健脾益胃，益气

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2017-01-28 浏览(6142)

发表[养生攻略]怎么喝酒不容易醉

1 控制饮酒量

饮酒必须少量，适量，不能每餐都
2 尽量喝低度酒

葡萄酒，黄酒和啤酒度数比较低，
3 忌空腹饮酒

空腹饮酒最容易醉，因为乙醇被迅
4 边吃边喝酒

边吃饭边喝，或者喝酒前先适量吃
5 喝酒吃这些食物不易醉

肥肉：适量的吃点肥肉，消化道会

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2016-12-07 浏览(3198)

发表[养生攻略]胆囊炎能喝酸奶吗

1 胆囊炎能喝酸奶吗

胆囊炎能喝酸奶。酸奶是
2 胆囊炎喝酸奶的好处

1.牛奶含钙丰富，经发酵后，所
3 胆囊炎喝酸奶要注意什么

胆囊炎患者喝酸奶要注意适量，并
4 小贴士：喝酸奶的禁忌

酸奶不是人人适宜：腹泻或其他患

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2016-12-05 浏览(4808)

发表[养生攻略]支气管炎不能吃什么

1 油煎食物

油煎，油炸食物以及不发酵的食物
2 过甜食物

甜食摄入过多会刺激咽喉，诱发咳
3 辛辣过咸食物

除了甜食之外，辛辣食物，过咸的
4 甘酸食物

支气管炎患者不宜多吃甘酸食物，
5 温补食物

支气管炎常由外邪引起，所以急性

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2016-12-01 浏览(5367)

发表[养生攻略]肝病吃什么水果好

1 红枣

红枣含有蛋白质，脂肪，糖，钙，
2 香蕉

香蕉含有丰富的多种维生素以及糖
3 李子

李子中含有氨基酸，碳水化合物等
4 桑椹

桑椹含葡萄糖，蔗糖，琥珀酸，胡
5 西瓜

西瓜富含水分，糖分，维生素C，

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2016-11-30 浏览(2520)

发表[养生攻略]菊普羽西茶

1 食材

主料：陈年普洱茶适量。
2 做法步骤

1.将白菊花，甘草，枸杞，人参
3 功效

助消化，消除油脂，养肝明目，促
4 成品图

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