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2018-06-15 浏览(135)

发表[养生攻略]眼角长斑了怎么办眼角长斑是怎么回事

1 眼角长斑是怎么回事

斑点出现在眼角，靠近太阳穴，可
2 眼部护理

就眼部护理来说，按摩眼睛穴位，
3 多吃水果蔬菜

基本上常见的水果、蔬菜上，维生
4 休息得当

工作、休息最好要认真对待，切记
5 护肤品选用正确

爱美的你，对于护肤品的使用可能

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2018-06-15 浏览(177)

发表[养生攻略]什么时候不宜洗澡夏天六种情况不宜洗澡

1 血压过低时不宜洗澡

因为洗澡时水温较高，温度过高的
2 体质较差女性不能用冷水洗澡

对于那些身体体质较差的女性们，
3 酒后不宜洗澡

酒精会抑制肝脏功能活动，阻碍糖
4 劳动后不宜立即洗澡

无论是体力劳动还是脑力劳动后，
5 发烧时不宜洗澡

当人的体温上升到38℃时，身体

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2018-06-15 浏览(161)

发表[养生攻略]支气管炎会变成肺炎吗支气管炎病人如何调理

1 支气管炎会转变成肺炎吗

对于急性支气管炎来说,是比较常
2 支气管炎病人如何调理

支气管炎患者平时可以多吃些润喉
3 支气管炎是否会传染

对于急性支气管炎来说,多数是由
4 可以治疗支气管炎的偏方

1、百部蜂蜜膏用百部1
5 支气管炎的运动方式

支气管炎患者可以加强体育锻炼:

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2018-06-17 浏览(39)

发表[养生攻略]吃什么能保护视力保护视力吃什么好

1 核桃枣杞鸡蛋羹

食材：核桃仁（微炒去皮）300
2 花生瓜子枣豆糕

食材：花生米100克，南瓜子5
3 豆仁粳米八宝粥

食材：赤豆、扁豆、花生仁、薏苡
4 人参远志饮

食材:人参10克，远志30克。
5 枸杞肉丝

食材：枸杞100克，猪瘦肉30

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2018-06-14 浏览(197)

发表[养生攻略]天麻炖什么效果最好天麻有什么作用

1 天麻鱼头汤

食材：雄鱼头一个、天麻
2 天麻鸽子汤

食材：鸽子，生姜，天麻
3 天麻炖猪脑

食材：天麻15克，猪脑
4 天麻核桃鱼

食材：去皮鲜天麻100
5 镇痛作用

用天麻制出的天麻注射液，对三叉

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2018-06-14 浏览(131)

发表[养生攻略]银耳有什么功效银耳有什么营养

1 银耳有什么营养

经分析，每百克银耳含有蛋白质5
2 保肝

银耳性平无毒，既有补脾开胃的功
3 保钙

银耳含有维生素D，能防止钙的流
4 护肤

银耳中富有天然植物性胶质，叫做
5 预防中风

研究表明，多吃银耳还可预防中风

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2018-06-14 浏览(121)

发表[养生攻略]灵芝怎么吃好灵芝如何吃效果最好

1 灵芝泡水法

把灵芝剪成碎块，放在茶杯内，用
2 灵芝水煎法

将灵芝切碎(灵芝切片)，加入罐
3 灵芝泡酒

将灵芝剪碎放入白酒瓶中密封浸泡
4 灵芝炖肉

无论猪肉、牛肉、羊肉、鸡肉，都
5 灵芝炖猪蹄

取灵芝15克，猪蹄1只，料酒、

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2018-06-13 浏览(49)

发表[养生攻略]怎么养脾胃健脾胃脾胃不好怎么调养

1 常揉腹

腹部是六腑的所在部位，其共同生
2 吃山药

山药可是个好东西，既保养健康又
3 揉鼻头

每次揉鼻头20分钟左右，能改善
4 用陈皮

对于脾胃虚弱的人，最好厨房里常
5 喝四宝

制作方法：莲子肉10克左右，山

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2018-06-13 浏览(1)

发表[养生攻略]夏天防暑吃什么夏季降温防暑三大原则

1 多喝温水但忌口渴狂饮

在炎热的天气里，你或许想要一杯
2 少吃多餐避免热量堆积

冬季不减肥，夏季徒伤悲。很多爱
3 睡前洗澡空调高两三度

洗澡尽量用稍低于体温的温水，特
4 绿豆

绿豆不得不说是防暑降温神器，自
5 苦瓜

夏季是苦瓜大量上市的季节，在中

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2018-06-13 浏览(173)

发表[养生攻略]痔疮有什么危险痔疮对身体有哪些危害

1 痔疮易引发妇科疾病

由于肛门和阴道接近，痔疮出血或
2 痔疮易致植物神经紊乱

可引起神经衰弱症状，因肛门部神
3 痔疮易致皮肤湿疹

由于痔块脱出及括约肌松弛，黏液
4 痔疮易致肛门功能失常

由于肛门感染、肛门梳硬结、肛窦
5 痔疮易诱发直肠癌

痔疮若得不到及时治疗，病情不断

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