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2018-06-06 浏览(162)

发表[养生攻略]红眼病不能吃什么东西红眼病不能吃哪些东西

1 忌腥膻发物

如黄鱼、鳗鱼、橡皮鱼、桂鱼、鳝
2 应该忌酒

因为中医属风热邪毒或兼胃肠积热
3 应该忌食生姜

因为眼部炎症者不宜食用生姜。眼
4 一定要忌烟

因为烟中含有大量的尼古丁，我们
5 应慎服动物胆

因动物胆性寒，常用于治疗目赤肿

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2018-06-06 浏览(47)

发表[养生攻略]总是疲劳犯困怎么回事总是疲劳乏力的原因

1 饮水不足

即使是轻微的脱水都会影响你的感
2 缺铁

虚弱、疲劳、易怒以及无法集中注
3 习惯小题大做

这种有害的心理会消耗你大量的精
4 不吃早餐

早餐会决定你接下来一天中的营养
5 不会说不

想让所有人都认为自己很好，满足

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2018-06-06 浏览(61)

发表[养生攻略]颈椎病吃点什么食物好颈椎病吃什么好

1 川芎白芷炖鱼头

川芎，白芷，鳙鱼头，生姜、葱、
2 天麻炖鱼头

天麻，鲜鳙鱼头，生姜。天麻、鳙
3 葛根煲猪脊骨

葛根，猪脊骨。葛根去皮切片，猪
4 桑枝煲鸡

老桑枝，母鸡，食盐少许。鸡洗净
5 生姜粥

粳米，生姜，连须葱数根，米醋适

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2018-06-06 浏览(149)

发表[养生攻略]什么茶祛湿效果好喝什么茶祛湿效果最好

1 陈皮茯苓茶

茯苓5克、陈皮2克茯苓
2 枸杞薏米茶

薏米300克，枸杞子一把，红枣
3 二花蜜茶

木棉花10克，槐花10克，蜂蜜
4 五花祛湿茶

金银花、杭白菊、扁豆花、鸡蛋花
5 辛凉饮

薏米30g、藿香3g、佩兰3g

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2018-06-05 浏览(149)

发表[养生攻略]怎么预防儿童白血病怎样预防儿童白血病

1 让孩子多运动

在平时要让孩子多运动，多到户外
2 注意饮食

有很多儿童零食中的添加剂对于孩
3 不能随便给孩子用药

在孩子生病时要及时就医，不能擅
4 避免让孩子过于劳累

到成人在过于劳累的时候都会出现
5 让孩子会远离化学物质

如一些农药残留，平时在给孩子弄

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2018-06-05 浏览(157)

发表[养生攻略]胆囊炎的饮食禁忌胆囊炎的饮食禁忌有哪些

1 脂肪含量高的食物

人体脂肪的消化和吸收都需要胆汁
2 酸性的食物

酸性的食物，比如杨梅、山楂和柠
3 太冷或太烫的食物

如果人吃了太冷或太烫的食物，比
4 辛辣刺激的食物

像辣椒、酒、花椒和芥末等辛辣刺
5 高胆固醇的食物

肝脏和胆是人体消化吸收脂肪和代

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2018-06-05 浏览(93)

发表[养生攻略]经期如何保养身体女人在经期如何保健

1 注意保暖

对于女人来说，在每月月经来临前
2 注意饮食

女人在经期来临时，一定要注意自
3 要注意休息

对于经期的女人来说，他们每天要
4 适当按摩

对于经期的女人来说，他们的身体
5 要注意保养

女人在经期来临期间，皮肤会达到

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2018-06-05 浏览(87)

发表[养生攻略]女生怎么保护子宫女人平日里护宫的方法

1 别追求速白

相信女人们都觉得自己皮肤白一点
2 女白领要适当运动

女白领只是长期坐着办公的女人，
3 冰饮请远离

夏季到了，天气热得让人直冒汗，
4 别轻易堕胎

现在的女人对性的态度比较开放一

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2018-06-05 浏览(101)

发表[养生攻略]女性湿气重的症状有哪些女性湿气重怎么调理

1 艾叶泡澡除湿

艾属于极阳的药物，用艾叶水泡脚
2 热水泡脚

对付湿邪的好办法之一就是用热水
3 运动也除湿

夏天不要怕流汗！平时多动动，不
4 少吃甜食生冷食物

在湿气如此重的环境中别吃伤脾胃
5 绿茶除湿

这个季节喝茶除湿可以首选绿茶。

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2018-06-05 浏览(57)

发表[养生攻略]不吃早餐的坏处有哪些早上长期不吃早餐的危害

1 不吃早餐容易发胖

根据营养学家们的证实，早餐是每
2 不吃早餐容易便秘

在三餐定时情况下，人体内会自然
3 不吃早餐容易得病

不吃早餐，容易引发各种慢性疾病

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