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2018-06-25 浏览(219)

发表[养生攻略]夏季感冒吃什么菜夏季感冒怎么办

1 夏季感冒怎么办

1、多食萝卜实践证明,
2 如何预防夏季感冒

1、热水泡脚每晚用较热
3 夏季感冒吃什么菜

1、洋葱功能特点：抗寒
4 感冒期间的饮食禁忌

1、忌甜腻食物：甘味甜腻食物妨

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2018-06-25 浏览(161)

发表[养生攻略]什么人不能吃花生哪些人不能吃花生呢

1 哪些人不能吃花生

因为花生脂肪和蛋白质含量非常高
2 痛风患者

痛风是一组嘌呤代谢紊乱所致的疾
3 胆囊切除者

有胆囊炎，特别对胆囊行施切除手
4 胃溃疡慢性胃炎慢性肠炎患者

此类患者多有慢性腹痛、腹泻或消
5 想减肥的人

花生的热量和脂肪含量都很高，吃

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2018-06-25 浏览(87)

发表[养生攻略]糖尿病吃花生可以吗吃什么降血糖

1 糖尿病吃花生可以吗

糖尿病人并不适合吃花生，主要原
2 吃洋葱降血糖效果好

其实说到降低血糖最好的食物给大
3 南瓜也能降血糖

生活中还有一种能够降低血糖的食
4 血糖升高要注意饮食

大家在发现自己血糖升高以后不用

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2018-06-25 浏览(77)

发表[养生攻略]吃花生会减肥还是增肥花生怎么吃减肥

1 吃花生会减肥还是增肥

据营养专家研究称，花生具有很高
2 花生酱减肥

花生酱含有16克脂肪，虽然热量
3 吃熟花生减肥

同样是花生也是有区别的，生花生
4 花生红枣汤减肥

花生红枣汤对女性身体特别有好处
5 鲜花生减肥

如果只想吃鲜花生，营养师建议每

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2018-06-25 浏览(63)

发表[养生攻略]高血压可以吃花生吗高血压吃花生好吗

1 高血压可以吃花生吗

花生其实对于血压的影响不大，所
2 高血压患者吃花生注意事项

1、在花生的诸多吃法中以水煮、
3 花生的营养成分

花生米的营养价值非常棒，它的蛋
4 花生的营养价值

花生含有较多的不饱和脂肪酸以及
5 花生的食疗功效

食用花生可使人体肝内胆固醇分解

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2018-06-24 浏览(133)

发表[养生攻略]痛经有哪些原因是什么原因引起的痛经

1 受凉因素

因天气寒冷或衣着过少而受凉，导
2 女性子宫肌纤维痉挛性收缩

医学上认为“子宫内膜分泌的前列
3 子宫内膜整块脱落

当子宫内膜成碎片脱落的时候，要
4 慢性盆腔炎

盆腔慢性炎症形成的瘢痕粘连以及
5 盆腔淤血综合征

表现为范围广泛的慢性淤血性痛经

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2018-06-24 浏览(93)

发表[养生攻略]孕妇可以吃百香果嘛孕妇吃百香果的好处与副作用

1 孕妇可以吃百香果嘛

百香果因其极高的营养价值，知道
2 孕妇吃百香果的好处

促进胎儿生长百香果含有
3 孕妇吃百香果的副作用

白香果虽然好吃，营养价值也高，
4 孕妇吃百香果的食用方法

直接鲜食将百香果剖开，

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2018-06-24 浏览(79)

发表[养生攻略]高血压能喝红酒吗高血压可以喝酒吗

1 高血压可以喝酒吗

高血压一定不要喝酒，每天饮用含
2 高血压可以喝红酒吗

不同的酒类对血压升高的影响也不
3 喝红酒有什么好处

现代医学认为红酒有镇静、促进血
4 喝酒每天喝多少好

《2016年中国居民膳食指南》
5 过量喝酒有什么后果

增加高血压、高甘油三酯、肝脏损

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2018-06-22 浏览(59)

发表[养生攻略]夏季脸部怎么防晒夏季防晒要这么做

1 防晒伞的选购

在选购防晒伞时，伞面宜大不宜小
2 珍珠粉修护

珍珠粉除了内服可清热、解毒、明
3 做足防晒准备

很多美眉每个夏季都使用防晒产品
4 外用内调

人的美需要内外兼修，防晒和美白

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2018-06-22 浏览(19)

发表[养生攻略]高血压多吃什么食物好豆腐高血压能能吃吗

1 高血压病人能不能吃豆腐

高血压病人是可以吃豆腐的，但是
2 豆类

豆类食物含钾元素是非常丰富的，
3 食用菌

高血压病人在平时可以多吃香菇和
4 绿叶蔬菜

相信大家都知道，芹菜有很好的降
5 马铃薯

高血压病人在平时可以多吃马铃薯

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