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2018-07-19 浏览(187)

发表[养生攻略]薄荷叶泡茶有什么功效薄荷叶泡水的功效

1 提神醒脑

薄荷中含有具有辛凉气味的可挥发
2 疏肝理气

薄荷入肝经，有疏肝理气的功效，
3 疏散风热

从中医的角度讲薄荷性凉、味辛，
4 薄荷怎么泡水喝好

薄荷叶是可以直接泡水喝的。采摘
5 薄荷不宜食用过量

许多人会拿自家种的薄荷或者野外

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2018-07-19 浏览(81)

发表[养生攻略]三伏天怎么治疗风湿三伏天怎么治风湿

1 按足三里穴

按足三里穴，有助于运化水湿。取
2 脾经上的祛湿方

用手指从三阴交穴处开始顺着骨缘
3 按揉承山穴

承山穴是祛湿大穴。湿气重的人按
4 生姜泡脚

生姜以其特殊的驱寒祛风功效，风
5 拔火罐

拔罐可以逐寒祛湿、疏通经络、祛

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2018-07-19 浏览(43)

发表[养生攻略]夏天喝什么花茶去火去火的花茶有哪些

1 薄荷菊花清火茶

材料：薄荷5克，菊花10克，枸
2 金银花栀子茶

材料：金银花3克，栀子3克。
3 金银花清热解毒茶

材料：金银花，山栀子，茵陈，枳
4 三花茶

材料：金银花，菊花各10克，茉

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2018-07-19 浏览(37)

发表[养生攻略]罗汉果花泡水喝的功效罗汉果花泡水喝有什么功效

1 罗汉果花的营养成分

罗汉果花营养价值很高，干果总糖
2 罗汉果花泡水喝的功效

罗汉果花不但可以吃，其功效不亚
3 罗汉果花用开水泡好吗

罗汉果花茶最好只用80度左右的
4 罗汉果花可以长期喝吗

不可以,是凉性的,喝多了胃寒。

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2018-07-19 浏览(145)

发表[养生攻略]桂花茶怎么泡喝桂花茶有什么好处

1 选择桂花

桂花有金桂、银桂或丹桂等许多品
2 什么时候采集桂花

采摘桂花的最佳时间为桂花的盛开
3 怎么采集桂花

采摘鲜桂花还必须要早起，在凌晨
4 处理桂花

采摘回来的鲜桂花要尽快的处理干
5 新鲜桂花茶怎么泡

1、在桂花盛开的季节，选择清晨

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2018-07-19 浏览(27)

发表[养生攻略]无籽葡萄能吃吗无籽葡萄是转基因吗

1 无籽葡萄能吃吗

能吃，对身体不会造成影响，没坏
2 无籽巨峰葡萄可以吃吗

可以，无籽的葡萄颗粒很大，颜色
3 无籽葡萄是转基因吗

无籽葡萄有两种，都不是转基因的
4 吃葡萄要洗干净

近年来我们看到各种不良商家滥打

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2018-07-19 浏览(111)

发表[养生攻略]葡萄和香蕉可以一起吃吗葡萄和香蕉一起吃要注意什么

1 葡萄和香蕉可以一起吃吗

可以一起吃。葡萄中的营养元素和
2 葡萄和香蕉一起吃要注意什么

二者的共同点是含有大量的糖分，
3 吃葡萄有什么好处

葡萄具有很高的食用和药用价值，
4 吃香蕉有什么好处

香蕉口感甜软，芳香怡人，适合大

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2018-07-18 浏览(189)

发表[养生攻略]孕妇可以吃枇杷花吗枇杷花有什么作用

1 孕妇可以吃枇杷花吗

对于孕期妈妈来说是可以使用的，
2 枇杷花的副作用

如果是将枇杷花作为食材中来应用
3 枇杷花的功效与作用

很多女性朋友都喜欢在平日里饮用

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2018-07-18 浏览(177)

发表[养生攻略]如何解决孕妇便秘问题孕妇便秘会怎么样

1 孕妇便秘会怎么样

我们在了解孕妇便秘之后，我们还
2 多吃蔬果和杂粮

在孕妇饮食中，我们需要调整孕妇
3 清晨定时排便

想要缓解孕妇便秘问题，还需要注
4 多喝水

孕妇在缓解便秘的问题上，饮食的
5 坚持适当活动

女性怀孕之后，还是进行小幅度的

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2018-07-18 浏览(149)

发表[养生攻略]脂肪肝怎么减掉脂肪肝如何消除

1 找出病因

有的放矢采取措施。如长期大量饮
2 调整饮食结构

提倡高蛋白质、高维生素、低糖、
3 适当增加运动

运动促进体内脂肪消耗。每天跑步
4 药物辅助治疗

脂肪肝并不可怕，早期发现积极治

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