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2017-10-17 浏览(673)

发表[养生攻略]月子里洗澡注意事项月子里该怎么洗澡

1 月子里该怎么洗澡

顺产的妈妈一般产后前

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2017-02-16 浏览(2718)

发表[养生攻略]春天养肝喝什么茶

1 玫瑰花茶

玫瑰花性微温，并含有丰富的维他
2 桃花茶

从中医角度看，桃花味甘、辛，性
3 茉莉花茶

喝茉莉花茶有很好的安定情绪、振
4 蒲公英茶

蒲公英植物体中含特有的多种健康
5 月季花茶

中医认为，月经是“调经茶”，因

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2017-02-14 浏览(2942)

发表[养生攻略]怎样预防花粉过敏这些招式要谨记

1 远离花粉这个过敏原

室外花粉浓度无法人为控制，应在
2 室内阻隔花粉

花粉季节关闭门窗、车窗，使用具
3 及时清洁

外出回家后清洗颜面、冲洗鼻腔等
4 室内烘干衣物

花粉播散季节，对花粉过敏的人尽
5 鼻腔内涂抹花粉阻隔剂

花粉阻隔剂能减少或阻断鼻腔与各

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2017-01-30 浏览(2874)

发表[养生攻略]冬天吃柚子的好处

1 美容护肤

柚子之中所含有的大量维生素c，
2 有益心血管健康

最新研究发现，柚子之中含有一种
3 增强体质

柚子能有效的帮助身体吸收钙质以
4 保护心脏

每天吃一个柚子，能够有效的降低
5 辅助治疗糖尿病

吃过柚子的人都知道，柚子之中带

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2016-12-26 浏览(3006)

发表[养生攻略]韭菜过夜能吃吗

1 韭菜过夜能吃吗

韭菜过夜不能吃。韭菜中有大量的
2 吃过夜韭菜的危害

过夜的韭菜大量食用可能引发食物
3 韭菜不宜久放

炒熟的韭菜不宜久放，生韭菜久放
4 韭菜怎么保存

炒熟的韭菜自然要现做现吃。生韭

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2016-12-26 浏览(1915)

发表[养生攻略]葱的功效与作用

1 清热祛痰

葱含有的挥发油等有效成分可刺激
2 促进消化吸收

葱还有刺激机体消化液分泌的作用
3 抗菌抗病毒

葱中所含大蒜素具有明显的抵御细
4 防癌

葱含有果胶成分，可防癌；葱内的

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2016-12-01 浏览(3288)

发表[养生攻略]孕妇可以拔牙吗

1 孕妇可以拔牙吗

因为妊娠期涉及到太多的医学风险
2 孕妇什么时期可以拔牙

孕妇在怀孕的前3个月，易发生流
3 孕妇什么情况一定要拔牙

牙医无法通过根管治疗解除患牙造
4 孕前需做好牙齿检查

女性在怀孕之前有必要做一次完善

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