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yz8kg4
2018-04-27  浏览(157)
发表[养生攻略]怀孕不能吃什么水果 女性备孕期间有什么需要注意的
  • 1 山楂
    山楂酸性甜可口，是很多孕妈妈喜
  • 2 山竹
    山竹含有叶酸、脂肪、蛋白质有益
  • 3 杏
    杏肉不仅味美色艳、香气宜人，还
  • 4 木瓜
    根据古籍记载，精血虚者不宜食用
  • 5 桃
    桃具有补益气血、养阴生津的作用
yz8kg4
2018-04-27  浏览(147)
发表[养生攻略]怀孕初期吃什么水果好 孕妇吃水果有什么需要注意的
  • 1 柑橘
    500克橘子中含有维生素C25
  • 2 秋梨
    吃秋梨能够清热降压。秋梨被誉为
  • 3 柿子
    柿子汁多味甘，是一种物美价廉的
  • 4 苹果
    含有多种维生素和矿物质、苹果酸
  • 5 樱桃
    所有水果中，樱桃所含的铁质特别
yz8kg4
2018-04-27  浏览(135)
发表[养生攻略]补气血的食物有哪些 常用补气血的中药食物有哪些
  • 1 当归
    中医认为，当归味甘而厚，甘入脾
  • 2 黄芪
    中医认为脾为后天之本。脾胃派代
  • 3 红枣
    红枣养胃健脾、补血安神；又能滋
  • 4 桂圆
    益心脾、补血气。对气虚不足、心
  • 5 芝麻
    黑色的食物入肾，有助于肾藏精纳
yz8kg4
2018-04-27  浏览(105)
发表[养生攻略]养脾健胃的食物 健脾养胃的食物有哪些
  • 1 香菇
    可以补脾胃，益气。用于脾胃虚弱
  • 2 猴头菇
    猴头菇性平味甘，可利五脏、助胃
  • 3 苹果
    苹果是一种保健佳果，具有健脾、
  • 4 糯米
    糯米富含B族维生素，能温暖脾胃
yz8kg4
2018-04-27  浏览(95)
发表[养生攻略]哪些食物降血脂 餐桌上的四样食物菜能降低血脂
  • 1 洋葱
    首先，洋葱是素食，多吃洋葱少吃
  • 2 香菇
    现代研究证明，香菇中所含有的嘌
  • 3 芹菜
    芹菜中含有的一种能促进脂肪加速
  • 4 茄子
    现代研究证明，茄子的紫色皮中含
yz8kg4
2018-05-01  浏览(133)
发表[养生攻略]高血糖不要吃什么 预防高血糖控制饮食是关键
  • 1 红薯
    高血糖的人不能吃什么由于味道香
  • 2 蜂蜜
    蜂蜜重要由葡萄糖、果糖，这样的
  • 3 柿子
    柿子中含有丰盛的蔗糖、葡萄糖、
  • 4 冰淇淋
    炎炎夏日，对高血糖病人最大的，
  • 5 蜜饯
    酸酸甜甜的蜜饯，老少咸宜。但对
yz8kg4
2018-04-26  浏览(129)
发表[养生攻略]糖尿病人怎么吃蔬菜好 生吃蔬菜效果好
yz8kg4
2018-04-26  浏览(103)
发表[养生攻略]智牙什么时候拔 这些个情况可以去拔除智齿
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2018-04-26  浏览(83)
发表[养生攻略]怎样预防痔疮发生 3个运动方法可以预防痔疮
yz8kg4
2018-04-26  浏览(103)
发表[养生攻略]高血压吃什么食物可以降 吃掉高血压的四种美食
  • 1 茄子
    紫色皮中含有丰富的维生素E、维
  • 2 黑木耳
    黑木耳被称为“素中之荤”，其降
  • 3 芹菜
    研究结果表明，经常食用芹菜，不
  • 4 绿豆
    中医认为绿豆：可消肿通气，清热
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