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2018-06-19 浏览(7)

发表[养生攻略]东革阿里的功效作用东革阿里食用方法

1 强肾

中医理论认为“肾为先天之本”，
2 促进生育

阿里能改善精子的质量，提高精子
3 提高人体免疫力

阿里含有一种Antioxida
4 治疗前列腺炎

阿里具备了治疗前列腺炎的3个必
5 煮水

取适量东革阿里原片，小火熬煮约

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2018-06-19 浏览(23)

发表[养生攻略]金线莲怎么吃效果最好吃金线莲怎么吃最好

1 金线莲土鸡汤

功效：清热凉血、滋补肝脏，且对
2 金线莲炖排骨

功效：主治咯血、支气管炎、肾炎
3 金线莲甲鱼汤

功效：这款汤有平肝火、降血压、
4 金线莲排骨炖罐

功效：清热滋阴，补益脾胃。
5 金线莲冰糖汁

功效：凉肺退火，并能治愈扁桃体

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2018-06-17 浏览(197)

发表[养生攻略]女人气血不足吃什么好女人气血不足食疗食谱

1 当归红枣鸡汤

女性如果气血不足，就可以喝当归
2 红枣银耳汤

女性如果想要补气血，多喝一点儿
3 三红堡血汤

女性如果想要补气血，多喝一点儿
4 黄豆雪梨猪脚汤

想要补气血多喝黄豆雪梨猪脚汤也

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2018-06-17 浏览(191)

发表[养生攻略]盐吃多了会怎样盐吃太多了身体出现这些症状

1 口渴

如果一个人吃盐吃得太多的话，经
2 水肿

如果一个人吃多了盐还容易出现水
3 大脑的反应变慢

一个人吃多了盐的话，大脑的反应
4 尿意频繁

如果一个人吃盐吃多了的话，那么
5 手指可能也会变粗

如果一个人吃盐吃多了的话，手指

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2018-06-15 浏览(181)

发表[养生攻略]毛囊炎能吃海鲜吗毛囊炎吃什么好

1 毛囊炎能吃海鲜吗

毛囊炎患者是不建议吃海鲜的,因
2 毛囊炎治疗方法

免疫疗法:慢性反复发作的患者,
3 毛囊炎的护理措施

治疗或控制毛囊炎,局部以杀菌、
4 苦瓜猪瘦肉汤

原料:鲜苦瓜200克,猪瘦肉1
5 二豆百合猪肉汤

原料:猪瘦肉500克,绿豆30

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2018-06-17 浏览(19)

发表[养生攻略]刮痧要注意什么刮痧必看 5个要点需注意

1 避风和注意保暖

刮痧应避风，注意保暖。室温较低
2 刮痧后饮热水一杯

刮痧过程中会使汗水排泄，邪气外
3 刮痧后洗浴的时间

刮痧治疗后，为避免风寒之邪侵袭
4 刮痧后不宜在原处补刮

前一次刮痧部位的痧斑未退之前，
5 刮痧排毒后饮食调理

刮痧期间，饮食一定要清淡，避免

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2018-06-14 浏览(139)

发表[养生攻略]月经期吃什么排污血月经期吃什么排污快

1 红糖

其实，很多女性在经期中也会自觉
2 山楂桂枝红糖水

食材：山楂15g，桂枝10g，
3 葡萄干

女人每个月都会经历几天的特殊时

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2018-06-14 浏览(117)

发表[养生攻略]鱼胶怎么做好吃鱼胶有什么功效

1 补肾益精阴阳双补

鱼胶中的磷、锌、锰等元素都对人
2 补血活血

鱼胶补血活血，缓解手脚冰冷，温
3 美女的首选

对爱美的女人来讲，鱼胶是补充胶
4 增强体质调整机体免疫力

经常食用鱼胶的人很少感冒，因为
5 孕妇一人吃两人补

在怀孕前吃鱼胶，有修复子宫的功

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2018-06-14 浏览(128)

发表[养生攻略]虫草花有什么作用虫草花怎么吃效果最好

1 虫草花的营养价值高

虫草花是北冬虫草的简称，也叫蛹
2 虫草花有什么作用

01、平喘止咳对于容易
3 虫草花排骨汤

材料：排骨，虫草花、盐适量
4 虫草花蒸母鸭

材料：嫩母鸭1只，虫草花，料酒
5 虫草花乳鸽汤

材料：虫草花、鸽子、盐少许

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2018-06-14 浏览(95)

发表[养生攻略]夏天喝什么汤滋补夏天喝什么汤最好

1 清热祛湿汤

取排骨500克、冬瓜500克、
2 清热益气汤

玉米洗净，连衣、须切段状；白果
3 祛湿开胃汤

取小白菜500克、花胶2个、鲫
4 清热降火汤

取苦瓜半根、猪瘦肉适量、香油、
5 滋阴健脾汤

取干山药、莲子、百合、桂圆干各

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