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释迎夏

2016-12-27 浏览(4148)

发表[养生攻略]新鲜冬笋怎么保存

1 封藏法

取干净的冬笋装入坛或缸中，然后
2 盐水浸藏法

将冬笋整株置于咸菜缸（或池）内
3 沙藏法

取一木桶或纸箱，底部铺上湿河沙
4 蒸制法

将挑选好的冬笋除去外壳并洗净，
5 灶火煨熟贮藏法

把挖回来的冬笋，连壳埋放到火堆

释迎夏

2016-12-27 浏览(4937)

发表[养生攻略]冬笋不能和什么一起吃

1 羊肝

竹笋与羊肝同食相克。据香港《中
2 龟肉

龟肉含蛋白质、碘、维生素很丰富
3 羊肉

竹笋中含有多种营养成分，与羊肉
4 红糖

笋不能和红糖一起吃，否则会形成
5 鹧鸪肉

明代医圣李时珍在《本草纲目》中

释迎夏

2016-12-02 浏览(2801)

发表[养生攻略]高盐饮食的危害

1 诱发高血压

食盐的摄入量与血压高低有联系。
2 诱发肾脏疾病

食盐中的钠和氯，是经过肾脏通过
3 诱发骨质疏松

长期高盐饮食的人更容易患骨质疏
4 诱发胃癌

高盐膳食与胃癌发生率有很大的关

释迎夏

2016-12-03 浏览(3202)

发表[养生攻略]吃葵花籽什么好处和坏处吗

1 好处：降低胆固醇

葵花籽的亚油酸含量可达70%，
2 抗衰老

葵花籽的维生素E含量特别丰富，
3 护肤

葵花籽所含维生素A原有维持上皮
4 安神催眠

葵花籽所含B族维生素有安神的效
5 吃葵花籽的坏处

经常嗑瓜子容易损伤牙釉质，还容

释迎夏

2016-12-02 浏览(1631)

发表[养生攻略]吃板栗有什么好处

1 健脾补肾

板栗性味甘寒，有养胃健脾、补气
2 舒筋活络

板栗补益肝肾，生吃可缓解腰腿酸
3 消炎止痛

板栗含有维生素B2，常吃板栗对
4 板栗偏方

口舌生疮：板栗煮熟，每天2-3

释迎夏

2016-12-01 浏览(3410)

发表[养生攻略]吃龙眼有什么好处

1 补益气血

龙眼含糖量高，易消化吸收，有良
2 安神定悸

龙眼肉有很好的安神、镇静作用，
3 保护血管

龙眼富含碳水化合物、蛋白质、多
4 防癌

有研究表明，龙眼中的有益成分对
5 哪些人不宜吃龙眼

1、龙眼肉性温热，故而内有痰火

释迎夏

2016-12-01 浏览(2038)

发表[养生攻略]牙根要拔掉吗

1 牙根断裂的情形

发生牙根断在骨头里的主要有两种
2 牙根要拔掉吗

一般情况下牙根要拔掉。
3 不用拔牙根的情况

如果残留的根尖很短且无明显病变
4 牙齿发炎可以拔牙吗

如果牙根断裂导致患牙发炎，那么

释迎夏

2016-12-01 浏览(3383)

发表[养生攻略]拔牙疼吗

1 拔牙疼吗

在大多数情况下，拔牙都是打麻药
2 拔牙后会疼

拔完牙后2-3小时，麻药作用慢
3 什么情况一定要拔牙

牙医无法通过根管治疗解除患牙造
4 拔牙后注意事项

1、拔牙后一般会要求咬紧棉球，

释迎夏

2016-11-30 浏览(3113)

发表[养生攻略]什么是脚气有哪些症状

1 什么是脚气

脚气又叫足廯，其皮肤损害往往是
2 脚气的症状

1、水疱型：多发于足弓和趾侧。
3 患脚气的原因

1、人的足底和趾间没有皮脂腺，
4 患脚气怎么办

患脚气要及时治疗，并注意个人卫

释迎夏

2016-11-29 浏览(7372)

发表[养生攻略]山药和什么一起吃最好

1 芝麻

芝麻是补钙的高手，而山药中的成
2 鸭肉

鸭肉有补阴、消热止咳的作用。山
3 核桃

山药具有补肺健脾、益肾填精的作
4 枸杞

山药可以和枸杞搭配来熬枸杞山药
5 温馨小贴士

山药切片后需立即浸泡在盐水中，

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