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释迎夏

2018-03-15 浏览(798)

发表[养生攻略]醋泡大蒜哪些人不能吃醋泡大蒜晚上吃好吗

1 脾胃虚弱者

生大蒜刺激性很强，平常少吃点是
2 眼病患者

古人说：“蒜治百病唯害一目”。
3 虚弱有热者

古人认为多食蒜会耗散人的气，同
4 肝病患者

虽然说大蒜素可以保护肝脏，但是
5 重病者

蒜属发物，所谓发物，是指特别容

释迎夏

2018-03-15 浏览(654)

发表[养生攻略]脑血栓后遗症预防措施如何预防脑血栓后遗症

1 足够的水

饮用水不足是人体的血液粘度会增
2 血压控制

控制高血压是降低脑血栓复发的重
3 保持稳定的情绪

情绪紧张、激动，太生气，可引起
4 适当参加体育锻炼

体育锻炼可增加高密度脂蛋白的血
5 增加蛋白质含量

由于饮食中脂肪量的减少，适当增

释迎夏

2018-03-15 浏览(302)

发表[养生攻略]糖尿病对身体有什么危害糖尿病对健康的各方面危害

1 糖尿病对心脑血管的危害

几乎所有的糖尿病患者，都有血管
2 糖尿病对周围血管的危害

糖尿病对周围血管主要以肢动脉为
3 糖尿病对肾脏的危害

长期血糖增高，会损害肾脏，引发
4 糖尿病对神经的危害

不管是中枢神经，还是周围神经，
5 对眼球的危害

糖尿病患者很多都会有明显的视力

释迎夏

2018-03-15 浏览(863)

发表[养生攻略]怎么预防脑出血复发做好这5件事让脑出血不再复发

1 注意饮食护理

因脑动脉粥样硬化的发生与高血脂
2 控制高血压高血脂等按时复诊

发生脑出血后要继续长期不懈的监
3 适量参加运动

适当的参加健身活动。健身锻炼不
4 控制情绪保持充足睡眠

注意情绪的稳定，做到劳逸结合，
5 不要逞强

老年人平时千万不要“逞强”，用

释迎夏

2018-03-15 浏览(407)

发表[养生攻略]脑溢血的前兆脑血管崩溃前的10个信号

1 眩晕明显

据介绍，很多人在发生脑溢血前都
2 剧烈头痛

这种头痛没有明显诱因，很多人开
3 一侧麻木

很多脑溢血发生前都会出现面部、
4 眼前蒙黑

突然一过性的眼前蒙黑，或者一只
5 白天嗜睡

一些人在脑溢血发病前都会出现嗜

释迎夏

2018-03-14 浏览(703)

发表[养生攻略]胃溃疡是什么引起的胃溃疡的表现

1 出血

出血是溃疡发生到一定的程度的侵
2 穿孔

一般的溃疡损伤在胃肠道的粘膜肌
3 幽门梗阻

幽门管的溃疡可致幽门括约肌痉挛
4 癌变

慢性胃溃疡是否会癌变，目前尚有
5 遗传因素

胃溃疡有时有家族史，尤其儿童溃

释迎夏

2018-03-14 浏览(1120)

发表[养生攻略]皮肤油腻是什么原因皮肤油的三个主要原因

1 不规则的生活作息会导致出油

如果持续着不规律的生活或是睡眠
2 吃了油腻的食物脸也跟着油腻

理所当然，吃了油腻、脂肪含量高
3 压力过大也容易出油

荷尔蒙平衡被破坏的另一个原因是

释迎夏

2018-03-14 浏览(657)

发表[养生攻略]女人怎么保养皮肤这样保养肌肤让你永远年轻

1 注意防晒

阳光中的紫外线是会加速肌肤的衰
2 时常补水保湿

女人的皮肤最怕的就是出现缺水的
3 减少化妆

化妆虽然会给女人带来好看的一面
4 眼霜按摩

女人的眼部周围是最容易出现皱纹
5 常用蔬果面膜

面膜是女人在护理肌肤的时候最常

释迎夏

2018-03-14 浏览(832)

发表[养生攻略]女人吃三七有什么好处食用三七要注意这些问题

1 改善贫血血虚等

血虚的女性可以长期使用熟三七粉
2 改善皮肤暗沉

因血瘀气滞导致的血液循环不畅通
3 祛斑祛痘

长期服用生三七粉可预防黄褐斑，
4 促进办公女性健康

现在多为电脑办公，职业女性在电
5 有利失眠神经衰弱女性

三七中的人参三醇型皂苷对中枢神

释迎夏

2018-03-14 浏览(875)

发表[养生攻略]饮茶的好处你知道饮茶的好处

1 抗氧化抗衰老

茶多酚类作用为主，茶多酚是茶的
2 增强免疫功能

增加肠道中有益微生物，从而增强
3 有助于防治心脑血管病

茶多糖、茶黄素、茶红素等有助于
4 抗辐射

茶多酚、茶多糖作用为主。有助于
5 降脂降压降血糖

茶多酚、咖啡碱、茶多糖等作用为

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