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轩辕香梅

2016-12-29 浏览(3295)

发表[养生攻略]蒜苔的功效与作用

1 通便

蒜苔含有丰富的膳食纤维，在肠道
2 降脂

蒜苔中含有丰富的维生素c，具有
3 防癌

蒜苔能保护肝脏，诱导肝细胞脱青
4 杀菌

蒜苔含有蒜辣素．对病原菌和寄生
5 温馨小贴士

蒜苔保健作用虽好，但过量食用会

轩辕香梅

2016-12-28 浏览(3570)

发表[养生攻略]冬笋去涩味方法

1 焯水去涩味

新鲜冬笋剥皮切片后，放到锅里煮
2 黄酒浸泡去涩味

将新鲜冬笋剥皮切片后，用黄酒浸
3 盐渍去涩味

盐渍也有去涩味的作用。把切好的
4 干笋去涩味方法

干笋去涩味，可以先用清水泡发，

轩辕香梅

2016-12-27 浏览(5767)

发表[养生攻略]冬笋回奶吗

1 冬笋回奶吗

冬笋不会回奶。产妇在哺乳期可以
2 哺乳期吃冬笋的好处

中医认为冬笋味甘、性微寒，无毒
3 哺乳期不能多吃冬笋

哺乳期可以适量吃冬笋，但不能多
4 温馨小贴士

为了减少冬笋中草酸的不利影响，

轩辕香梅

2016-12-02 浏览(120216)

发表[养生攻略]核桃可以和什么一起吃

1 薏米

薏米可健脾利湿、清热化痰，可有
2 山楂

核桃可有效降低胆固醇，又有补肾
3 蚕蛹

蚕蛹略炒，与核桃一同蒸熟食用，
4 芝麻

芝麻含有大量的脂肪和蛋白质，其

轩辕香梅

2016-12-02 浏览(2554)

发表[养生攻略]吃罗汉果有什么好处

1 润肺止咳

罗汉果味甘性凉，有清热润肺、化
2 生津止渴

罗汉果可清胃肠之热、生津止渴、
3 降血糖

罗汉果中含有丰富的糖苷，具有降
4 美容护肤

罗汉果含有丰富的维生素C，有抗

轩辕香梅

2016-12-01 浏览(3957)

发表[养生攻略]拔牙后肿痛怎么办

1 拔牙后肿痛要吃药吗

拔牙时，由于牙龈、黏膜、牙槽骨
2 拔牙后肿痛怎么办

对于患牙本身就有炎症、且拔牙时
3 拔牙后多久消肿

拔牙之后还会产生脸颊局部肿
4 拔牙后要注意什么

1、拔牙后2小时后即可喝水、进

轩辕香梅

2016-11-30 浏览(3357)

发表[养生攻略]有烤瓷牙能洗牙吗

1 有烤瓷牙能洗牙吗

有烤瓷牙可以洗牙。有烤瓷牙洗牙
2 烤瓷牙不注意清洁的危害

烤瓷牙的边缘容易沉积牙结石，导
3 烤瓷牙多久清洁一次好

烤瓷牙有必要至少每年一次进行牙
4 温馨小贴士

做了烤瓷牙之后要重视刷牙，平时

轩辕香梅

2016-11-30 浏览(4349)

发表[养生攻略]生姜泡脚有什么好处

1 暖身驱寒

生姜泡脚可以暖身祛寒，减少手脚
2 改善睡眠

生姜泡脚改善睡眠。生姜泡脚时加
3 补肾气

生姜泡脚保养肾脏。生姜泡脚改善
4 延缓衰老

生姜泡脚延缓衰老。肾脏衰而人老
5 辅疗感冒

将一块拇指大的生姜加水煮沸或放

轩辕香梅

2016-11-29 浏览(3971)

发表[养生攻略]糖尿病吃豆制品好吗

1 糖尿病吃豆制品好吗

糖尿病吃豆制品有好处。豆制品能
2 糖尿病吃多少豆制品好

对于糖友来说，每天吃25克左右
3 豆制品不宜多吃

糖尿病肾病1期的糖友，可以吃限
4 温馨小贴士

这里要提醒大家，我们在吃豆制品

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