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白吵佑培

2017-01-22 浏览(2064)

发表[养生攻略]宝宝能吃山楂吗

1 宝宝能吃山楂吗

宝宝能吃山楂。山楂富含多种营养
2 宝宝吃山楂消积食

宝宝很容易出现积食的情况，适量
3 宝宝不宜多吃山楂

宝宝吃太多山楂，会损伤肠胃。山
4 宝宝吃完山楂要漱口

学龄前的宝宝处在换牙的关键期，

白吵佑培

2017-01-21 浏览(275492)

发表[养生攻略]冬天吃干枣有什么好处

1 镇静安神

女性躁郁症，哭泣不安，心神不宁
2 补气养血

干枣为补养佳品，食疗药膳中常加
3 缓和药性

干枣常被用於药性剧烈的药方中，
4 健脾益胃

脾胃虚弱，腹泻，倦怠无力的人，

白吵佑培

2017-01-19 浏览(2928)

发表[养生攻略]油菜花粉粥

1 食材

油菜花粉适量、粳米适量。
2 做法步骤

1、将粳米入砂锅煮成粥。
3 功效

油菜花粉粥可健脾补虚、清热消炎
4 成品图

白吵佑培

2017-01-19 浏览(3159)

发表[养生攻略]干煸蘑菇

1 食材

蘑菇、蚝油、酱油、味精、白糖、
2 做法步骤

1、碗中先放入蚝油、酱油，再放
3 功效

蘑菇富含蛋白质、纤维素及多种维
4 成品图

白吵佑培

2017-01-13 浏览(2286)

发表[养生攻略]圣女果银耳汤

1 食材

主要食材：圣女果50克。
2 做法步骤

1、将银耳放在碗内，加入冷水浸
3 功效

强心壮身、补脑提神。
4 成品图

白吵佑培

2017-01-09 浏览(2516)

发表[养生攻略]白糖拌西红柿

1 食材

西红柿2个，白糖适量。
2 做法步骤

1、西红柿洗净、切片。
3 功效

白糖性平、味甘，有润肺生津、清
4 成品图

白吵佑培

2017-01-06 浏览(3705)

发表[养生攻略]桂皮红烧肉

1 食材

主要食材：五花肉1斤半，桂皮2
2 做法步骤

1、五花肉切片冷水下锅焯水，倒
3 功效

去腥提味、补肾滋阴、健脾和胃。
4 成品图

白吵佑培

2017-01-06 浏览(3327)

发表[养生攻略]桂皮盐水毛豆

1 食材

主材：桂皮其他食材：毛
2 做法步骤

1、毛豆中加入一勺面粉，把毛豆
3 功效

健脾、益气、清热解毒。
4 成品图

白吵佑培

2017-01-06 浏览(2871)

发表[养生攻略]桂皮卤蛋

1 食材

主材：桂皮其他食材：鸡
2 做法步骤

1、鸡蛋凉水下锅，开锅煮5分钟
3 功效

润燥、护眼明目。
4 成品图

白吵佑培

2017-01-03 浏览(5379)

发表[养生攻略]冬天耳朵冻疮怎么办

1 为什么冬天耳朵会长冻疮

冬天天气寒冷，人的手部、耳朵的
2 冬天耳朵长冻疮的症状

耳郭轻度冻伤后，会出现局部红肿
3 冬天耳朵长冻疮怎么办

1、冻疮刚刚开始时，每天晚上用
4 如何预防耳朵长冻疮

防治耳朵长冻疮的办法是，对怕冷

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