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白吵佑培

2018-03-15 浏览(492)

发表[养生攻略]吃玉米有哪些好处吃玉米的益处

1 防癌延缓衰老

衰老是所有人必经的生理过程，但
2 促进胃肠蠕动

随着中医养生类节目的火爆，很多
3 增强记忆力

老年人经常会出现健忘，感觉脑子
4 玉米须的中医中药作用

玉米须做为一味中药，取适量煮水

白吵佑培

2018-03-14 浏览(350)

发表[养生攻略]脑血栓怎么预防头部出现2个信号是脑血栓的征兆

1 眩晕

脑血栓发生前，眩晕是最为常见的
2 剧烈头痛

血栓发生的时候大脑血流会受到影
3 多吃能清扫血栓的食物

清扫血液垃圾，疏通血管，对于预
4 多参加体育锻炼

俗话说生命在于运动，适当的运动
5 杜绝不良生活习惯

有吸烟和饮酒嗜好的人要注意，尽

白吵佑培

2018-03-14 浏览(991)

发表[养生攻略]胃酸过多不能吃的食物胃酸过多不能吃哪些食物

1 排气食物

如果你胃酸过多，再吃排气食物的
2 碳酸饮料酒

碳酸饮料的酸性都是很强的，喝酒
3 浓茶

中国人很喜欢喝茶，饭后、闲暇时
4 生冷食物

无论你是否有胃病，生冷的食物对
5 油腻食物

油腻的食物脂肪多，而过多的摄入

白吵佑培

2018-03-14 浏览(655)

发表[养生攻略]胃癌是怎么形成的原因如何早期发现胃癌

1 地域与饮食

胃癌发病有明显的地域性差别，在
2 幽门螺杆菌感染

幽门螺杆菌已早在1982年，澳
3 癌前病变

胃疾病包括胃息肉、慢性萎缩性胃
4 遗传和基因

胃癌患者有明显的家族聚集性。调
5 如何早期发现胃癌

早期胃癌的效果很好，那么我们如

白吵佑培

2018-03-14 浏览(1024)

发表[养生攻略]为什么敷面膜脸上刺痛如何避免这种情况

1 脸部没有清洁干净

这里指的不是说没卸干净妆，而是
2 皮肤极度缺水

敷面膜时有刺痛感，你首先该考虑
3 面膜不适合肤质

有时敷上面膜后也会有刺痛感，甚
4 温差造成的敏感

夏天的时候很多菇凉会选择把面膜
5 脸部皮肤不适

感冒时擤鼻涕造成的鼻翼泛红脱皮

白吵佑培

2018-03-14 浏览(880)

发表[养生攻略]怎么让皮肤变细腻光滑这些护肤小窍门你知道多少

1 淘米水洗脸

淘米水洗脸可以细腻肌肤，也可以
2 橄榄油

买食用橄榄油就可以了。当做精油
3 水果汁

喝鲜榨的水果对皮肤的保养度很高
4 牛奶OR酸奶

每天一杯奶，丰胸美白。
5 睡眠充足

这个很重要。不睡好，还会有黑眼

白吵佑培

2018-03-14 浏览(784)

发表[养生攻略]脸上毛孔粗大是什么原因导致毛孔粗大的7个原因

1 角质粗厚

熬夜、生活不规律、换季与受男性
2 干燥缺水

角质一旦吸饱了水，就会像吸了水
3 挤面疱粉刺过度刺激引起皮脂囊

若积存过多的皮脂，而毛细孔又受
4 皮肤松弛老化

引起毛细孔粗大随着年龄的增加，
5 毛细孔污物阻塞

引起毛细孔扩大皮肤的表皮基底层

白吵佑培

2018-03-14 浏览(546)

发表[养生攻略]阳气不足的原因阳气不足主要是有以下几个原因

1 常年吹空调

本来夏天天热，人体就应该发汗，
2 常喝冷饮

自从有了冷冻设备，喝冷饮已是很
3 寒凉太多

这里说的寒凉食物包括食物和药物
4 滥用药物

现代生活的快节奏，往往让上班族
5 营养过剩

现代人吃得太多，太好，增加肠胃

白吵佑培

2018-03-13 浏览(270)

发表[养生攻略]豌豆有什么好处豌豆适合什么人群

1 豌豆的功效作用

豌豆味甘、性平，归脾、胃经，具
2 调和脾胃

用于脾虚气弱，或吐泻脾胃不和。
3 通利大肠

豌豆中富含粗纤维，能促进大肠蠕
4 抗菌消炎

豌豆与一般蔬菜有所不同，所含的
5 调颜养身

《本草纲目》里记载，豌豆具有“

白吵佑培

2018-03-13 浏览(276)

发表[养生攻略]吃黑豆有什么好处黑豆的功效

1 黑豆的功效

黑豆性平、味甘；归脾、肾经；具
2 高蛋白低热量

黑豆的蛋白质含量高达36%~4
3 增强活力

豆乃肾之谷，黑色属水，水走肾，
4 防止大脑老化

黑豆中约含百分之二的蛋黄素，能
5 使容貌美丽

古代很多重要药典都记载黑豆可驻

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