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千百苍蓝

2018-01-08 浏览(1093)

发表[养生攻略]吃冬笋有什么好处吃冬笋需要知道的要点

1 降三高

竹笋具有低糖、低脂的特点，富含
2 通便

竹笋甘寒通利，它所含的横植物纤
3 养肝

冬笋富含维生素，能保护肝细胞和
4 开膈消痰

竹笋具有低糖、低脂、高膳食纤维
5 消食

冬笋有助于胃酸的分泌和食物的消

千百苍蓝

2018-01-08 浏览(443)

发表[养生攻略]吃猪血有什么好处吃猪血的坏处

1 提供必需的微量元素

首先吃猪血能给人体补充较多的营
2 促进血液凝固和降低骨折风险

其次吃猪血有促进血液凝固和降低
3 纠正贫血

我国60岁以上老人的贫血发生率
4 促进人体造血功能

最后吃猪血对促进人体造血功能有
5 吃猪血的坏处

过量食用，会造成铁中毒。影响其

千百苍蓝

2018-01-08 浏览(109)

发表[养生攻略]附件炎小腹会一直疼么附件炎的预防方法

1 附件炎小腹会一直疼么

专家表示，附件炎确实会引起腹部
2 附件炎喜欢纠缠哪些女性

1、不注意自己经期卫生的女性很
3 附件炎的预防方法

1、做好避孕工作，尽量减少人工

千百苍蓝

2018-01-08 浏览(1030)

发表[养生攻略]如何预防前列腺癌吃什么能预防前列腺癌

1 怎么预防前列腺癌

1、晚年男性是前列腺癌的易发人
2 吃什么能预防前列腺癌

1、番茄：番茄和胡萝卜里含有大

千百苍蓝

2018-01-05 浏览(1032)

发表[养生攻略]养肝喝什么汤肝病饮食要分门别类

1 肝硬化患者

除了应注意以上事项外，已经出现
2 慢性肝炎患者

宜进食高蛋白质、高维生素类食物
3 急性肝炎患者

应该以清淡为主，并保持足够的热
4 重型肝炎患者

尽可能减少饮食中的蛋白质，以控
5 泥鳅鸡骨草汤

泥鳅鱼200g（先用锅煎微黄）

千百苍蓝

2018-01-05 浏览(266)

发表[养生攻略]脂肪肝吃什么四类现代人易患脂肪肝

1 脂肪肝是什么

脂肪肝是指由于各种原因引起的肝
2 绿茶

绿茶提取物茶多酚可降低肝组织中
3 燕麦

含极丰富的亚油酸和丰富的皂甙素
4 玉米

含丰富的钙、硒、卵磷脂、维生素
5 大蒜

含硫化物的混合物，可减少血中胆

千百苍蓝

2018-01-04 浏览(304)

发表[养生攻略]防晒霜怎么用才正确防晒霜用的巧才能起作用

1 提前涂抹

防晒霜的作用就是将皮肤与紫外线
2 涂抹手法

妹子们都是如何涂抹防晒霜的呢？
3 涂抹的频率

一般来说，防晒霜需要每隔两小时

千百苍蓝

2018-01-03 浏览(1224)

发表[养生攻略]败血症的症状败血症有哪些典型症状

1 感染中毒症状

大多起病急骤，先有畏寒或寒战，
2 皮肤损伤

部分患儿可见各种皮肤损伤，以瘀
3 胃肠道症状

常有呕吐、腹泻、腹痛，甚至呕血
4 关节症状

部分患儿可有关节肿痛、活动障碍
5 肝脾肿大

以婴、幼儿多见，轻度或中度肿大

千百苍蓝

2018-01-03 浏览(100)

发表[养生攻略]白血病的早期症状白血病有哪些症状

1 胸骨压痛

胸骨压痛是白血病特有的症状，常
2 发热

体温可达38℃～39℃，全身酸
3 感染

病原体以细菌多见，疾病后期，由
4 出血

出血部位可遍及全身，以皮肤瘀点
5 贫血

早期即可出现，少数病例可在确诊

千百苍蓝

2018-01-02 浏览(309)

发表[养生攻略]脸色暗黄是什么原因美白去黄的6大突破技巧

1 皮肤干燥缺水

干燥也会导致皮肤暗黄?
2 肌肤出油过多

对于一些皮肤比较油腻的MM，也
3 不注意防晒

如果皮肤在紫外线下暴晒，会出现
4 卸妆不彻底

由于卸妆没卸干净，经常会出现一
5 肌肤老化

衰老引起的脸色暗黄衰老会使肌肤

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