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2018-01-11 浏览(350)

发表[养生攻略]气血不足怎么调理气血不足的表现

1 气血不足的表现

1、眼睛：眼白的颜色变得混浊、
2 三招给你补气血

1、洗热水澡作为女人，
3 一个穴位调气血

中医认为，气血的充足离不开脾脏

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2018-01-04 浏览(854)

发表[养生攻略]宝宝拉肚子的原因有哪些宝宝拉肚子6大原因分析及护理

1 生理性腹泻

宝宝出生没几天就开始腹泻，每天
2 秋冬季腹泻

宝宝秋冬季发生的腹泻，一般为轮
3 乳糖不耐受

乳制品中的糖类主要是乳糖，其消
4 喂养不当

过早过多地以粥类与粉糊喂养小儿
5 细菌性痢疾

当各种细菌兴风作浪时，细菌性痢

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2018-01-04 浏览(230)

发表[养生攻略]开封奶粉怎么保存如何防止奶粉受潮

1 奶粉不能放冰箱

不少妈妈由于担心奶粉变质而将其
2 记得随手盖盖子

不少妈妈在冲奶粉的时间都有个坏
3 不能用旧罐

罐装奶粉储藏时比较方便，而盒装
4 开封一个月内食完

因高温加工工艺以及包装材料不同
5 剩余奶粉不可再放回奶粉罐中

新手妈咪拿捏不准奶粉的量，很多

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2018-01-04 浏览(273)

发表[养生攻略]跷二郎腿的危害跷二郎腿竟然有这么多危害

1 损伤腰背肌肉和脊椎

人在跷起二郎腿时，骨盆会带动脊
2 导致膝关节疼痛

膝关节如果长时间保持一种扭曲的
3 不利于生殖器健康

跷二郎腿时间久了，尤其是穿着紧
4 造成下肢血栓

烟民、患有房颤、糖尿病等病的患
5 加重静脉曲张

跷二郎腿时，跷起来腿的后部及腘

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2018-01-03 浏览(984)

发表[养生攻略]黑眼圈怎么才能消除黑眼圈的类型

1 血管型或循环型黑眼圈

这是最常见的黑眼圈，也叫青眼圈
2 色素型黑眼圈

这种黑眼圈比较顽固，一般呈现茶
3 松弛型或视觉黑眼圈

这种其实算不上黑眼圈，主要是由
4 用牛奶敷

牛奶的用处多，除了敷面膜能让皮
5 酸奶补水法

将纱布放进酸奶里完全浸湿，然后

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2018-01-03 浏览(722)

发表[养生攻略]小孩吃什么对眼睛好常见的与眼发育有密切关系的营养素

1 常见的与眼发育有密切关系的营养素

1、维生素A促进和维持机体上皮
2 小孩吃什么对眼睛好

1、含有丰富维生素A的食物，如

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2018-01-03 浏览(595)

发表[养生攻略]低钾血症补钾原则低钾血症治疗注意

1 排除钾摄入不足或胃肠道皮肤失钾

长期不能进食或呕吐、腹泻可致胃
2 排除钾向细胞内转移

（1）糖原合成增强：使用大量葡
3 判断是否为肾性失钾

正常情况下血钾降低时，尿钾排出
4 伴有高血压的低血钾

①高肾素、高醛固酮 A．
5 不伴高血压的低血钾

不伴高血压的低血钾主要包括：B

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2018-01-02 浏览(952)

发表[养生攻略]肺气肿会传染吗肺气肿饮食的禁忌有哪些

1 肺气肿会传染吗

对于肺气肿传染吗这个问题要引起
2 忌食刺激性食物

忌食辣椒、葱、蒜、酒等辛辣刺激
3 忌食海腥油腻之品

非清蒸做法做出的鱼，由于用油量
4 避免食用产气食物

如红薯、韭菜等，因其对肺气宣降
5 禁止吸烟

因抽烟为支气管炎发生发展的祸根

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2017-12-28 浏览(878)

发表[养生攻略]怕冷是什么原因怕冷的原因

1 阳虚之人会怕冷

这是最主要的原因了，所谓阳虚，
2 血虚之人也会怕冷

这是很多人没有想到的，血虚也会
3 肝气不舒也会怕冷

大家会觉得奇怪，不过这是真的，
4 瘀血也会怕冷

瘀血的怕冷，大家会感觉比较奇怪
5 有外邪导致怕冷

这是特殊的情况，平时阳虚的怕冷

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2017-11-07 浏览(1149)

发表[养生攻略]喝水怎么喝最好那么怎么才算喝对水了

1 喝水怎么喝最好

一、很重要！睡前备一

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