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2017-10-21 浏览(851)

发表[养生攻略]吃花生的好处必吃花生的几大理由

1 必吃花生的几大理由

花生的几个好处

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2017-10-20 浏览(643)

发表[养生攻略]血气不足的症状十点判断气血不足

1 十点判断气血不足

1、眼白发黄俗

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2017-10-20 浏览(412)

发表[养生攻略]怎么煲汤好喝又营养煲好汤的几个要点

1 煲好汤的几个要点

要想煲出一锅美味的汤，

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2017-10-20 浏览(395)

发表[养生攻略]吃米饭会胖吗米饭怎么做好吃

1 吃米饭会胖吗

米饭合理搭配吃就不会胖

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2017-10-19 浏览(485)

发表[养生攻略]预防结石如何注意饮食预防结石最重要的饮食习惯

1 预防结石如何注意饮食

1 多喝水，但

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2017-10-19 浏览(3211)

发表[养生攻略]刮痧和拔罐哪个去湿气祛湿主要靠内治

1 刮痧和拔罐哪个去湿气

祛湿，这是坊间对拔罐和刮痧主要
2 拔罐的目的不在祛湿

“拔罐可以祛湿排毒，这是坊间对
3 刮痧的目的也不在祛湿

刮痧与拔罐的原理相似，“刮出痧
4 祛湿主要靠内治

祛湿主要靠内治，先利湿再调脾胃
5 湿气重的典型症状

舌苔白厚、舌苔黄厚、口中粘腻、

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2017-10-18 浏览(908)

发表[养生攻略]祛湿吃什么好祛湿吃这六样

1 祛湿吃这六样

1、红豆：红豆可以补

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