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2017-08-07 浏览(1032)

发表[养生攻略]怎样预防胃癌不想胃癌找上门！这些饮食宜忌一定要知道

1 多吃新鲜蔬果少吃腌渍、烧烤食物

民众平常饮食要尽量健康，最好多
2 感染胃幽门螺旋杆菌一定要尽早治疗

此外，若感染胃幽门螺旋杆菌，出
3 养成正确规律的作息

长时间工作、饮食、作息不正常容
4 规律运动控制体重

另外体重过重、肥胖也会让胃癌风

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2017-07-28 浏览(1390)

发表[养生攻略]体内毒素多的症状想知道堆积毒素是否多？舌苔和粪便可看出端倪

1 人体排毒器官有哪些

从中医的观点来看，适量而不过度
2 体内毒素多的症状

到底要如何察觉自己体内的毒素累
3 体内毒素多怎么排除

痰湿较重的体质可考虑使用温胆汤

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2017-07-21 浏览(1389)

发表[养生攻略]如何增加肠道益生菌益生菌好处多！多吃这些食物增加肠道益生菌

1 益生菌在肠道中的作用

1、有助维生素B1、B2、B6
2 如何增加肠道益生菌

大家一定很想知道，要选择甚么样
3 增加肠道益生菌吃什么好

在我们日常饮食方面，要尽量减少

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2017-07-14 浏览(1790)

发表[养生攻略]嘴唇干裂怎么办嘴唇干裂易发作疱疹！选对护唇膏帮大忙

1 嘴唇干裂是什么原因

天气干冷时，油脂分泌不旺盛，而
2 嘴唇干裂增加唇疱疹感染风险

很多人以为抿嘴、用舌头舔嘴唇、
3 护唇膏含健康油脂帮助嘴唇保湿

如果想保持唇部肌肤湿润、有光泽
4 抿嘴、咬嘴唇唇部干裂更恶化

有超过九成唇部干裂者是三十、四
5 选对护唇膏较不会刺激伤口

另外，当嘴唇干裂、又需要擦口红

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2017-06-26 浏览(1190)

发表[养生攻略]宝宝喂药难怎么办改善喂药常见的问题四诀窍

1 协助宝宝改善不肯吃药的情形

1、大小孩用奖励、夸奖法，诱导
2 药粉、药水的喂法，可以搭配的饮料和禁忌

药粉的喂法幼童药粉加3
3 选择方便适合的喂药工具

药匙可用软质汤匙、稍微
4 喂食药物在饭前、饭后、睡前的特性及禁忌

饭前药物特性大部分为抗

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2017-06-26 浏览(1253)

发表[养生攻略]吃太咸的危害吃太咸健康亮红灯！还会影响儿童智力发展！

1 吃太咸会影响心血管健康

饮食中吃太咸，钠摄取过多，容易
2 儿童吃太咸有什么危害

不只是成年人会因为吃太咸而使健
3 盐份摄取量一天多少合适

建议成年人一天盐份摄取量不可超

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2017-06-24 浏览(1920)

发表[养生攻略]婚后压力大怎么办把压力降到最低找回微笑的幸福秘诀！

1 婚姻压力造成的影响跟抽烟一样

我们都知道压力会转化成慢性疼痛
2 追求性福就对了

就算你觉得累或压力大，做就对了
3 多多拥抱对方

如果真的是没办法追求性福时，经
4 像团队一样一起做事

当你们的意见不同时，别把焦点放
5 列出生活中的优先级

当你们有小孩时，通常对婚姻的满

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2017-06-23 浏览(2128)

发表[养生攻略]儿童烫伤应怎么处理儿童烧烫伤八成五在家发生！家长要注意这些

1 热液拿取不慎而烫伤最多

针对儿童烫伤原因，主要为将热溶
2 未满3岁男孩占较多

容易发生年龄在3岁以前占64.
3 儿童烫伤应怎样处理

若不幸发生烧烫伤事件，请记住烫

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