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墨染流云1

2015-11-19 浏览(10428)

发表[养生攻略]左旋肉碱有用吗

1 左旋肉碱是什么

左旋肉碱是脂肪代谢过程中的一种
2 左旋肉碱有用吗

不配合运动，就没有用。左旋肉碱
3 左旋肉碱什么情况吃才有用

人体自身就会产生左旋肉碱，如果
4 小贴士

1、左旋肉碱饭前饭后半小时都可

墨染流云1

2015-11-19 浏览(11650)

发表[养生攻略]脐橙的功效与作用

1 保护血管

脐橙中富含维C和维P以及胡萝卜
2 开胃生津

脐橙性寒，味甘酸，富含大量的维
3 减压

脐橙会散发出诱人的沁心香气，这
4 降低心脏病

研究显示，橙汁可以增加体内高密
5 清洁肠道

脐橙中富含膳食纤维和水分，可以

墨染流云1

2015-11-07 浏览(18254)

发表[养生攻略]牙线多久用一次

1 牙线的作用

刷牙不能有效的清理牙缝，正常的
2 牙线多久使用一次

牙线最好每天使用一次，宜在吃完
3 牙线可以重复使用吗

每次使用40-50厘米的牙线清
4 如何选择好牙线

牙线的选择，一般是根据消费者的
5 牙线的正确使用方法

取牙线一段，将两端缠在左右手指

墨染流云1

2015-10-17 浏览(15542)

发表[养生攻略]跑步对心脏有好处吗

1 跑步对心脏有好处吗

跑步对于心脏是有好处的，适量的
2 跑步对心脏有什么好处

由于跑步之时，交感神经兴奋，心
3 跑步对心脏病有影响吗

有影响；经常跑步锻炼会加强心脏
4 不宜跑步锻炼人群

近3个月内曾发生过心绞痛者；作
5 小贴士

中医主张早起跑步，但是不主张太

墨染流云1

2015-10-13 浏览(14928)

发表[养生攻略]小苏打是什么

1 小苏打是什么

小苏打的化学名称是碳酸氢钠，它
2 小苏打不是碱面

小苏打不是碱面，很多人会将小苏
3 小苏打水是什么

小苏打水就是碳酸氢钠溶于凉的纯
4 小苏打有什么用

小苏打用处多多，除了可以做蓬松

墨染流云1

2015-04-03 浏览(22818)

发表[养生攻略]中暑可以吃水果吗

1 为什么会中暑

中暑是因为持续闷热使人的皮
2 中暑可以吃水果吗

虽然中暑后会出现热、无汗、
3 中暑为什么可以吃水果

中暑是因为体内热量无法散发
4 中暑可以吃什么水果

中暑后可以多吃一些凉性水果
5 中暑后吃水果要注意什么

中暑后虽然大多数水果都可以

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