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2018-05-28 浏览(81)

发表[养生攻略]菠萝蜜没熟怎么办菠萝蜜没熟这样做可催熟

1 菠萝蜜没熟怎么办

1、食物催熟
2 菠萝蜜没熟是什么味道

没熟的果肉也没有味道，甚至带有
3 如何挑选成熟的菠萝蜜

1、观察颜色成熟季节菠

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2018-05-28 浏览(53)

发表[养生攻略]眼睛疲劳吃什么维生素这些食物让你的眼睛恢复光泽

1 维生素A

维生素A是构成视网膜感光物质的
2 B族维生素

B族维生素具有保护眼角膜的作用
3 维生素C

维生素C是生命存在的基础，眼部
4 维生素E

维生素E是一类强抗氧化物，能够
5 花青素

花青素这种抗氧化剂可以增强夜间

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2018-05-28 浏览(49)

发表[养生攻略]上班族吃什么水果好这些护眼水果你都吃过吗

1 香蕉

香蕉能护眼，首先和其富含钾有关
2 火龙果

火龙果的果皮有维生素E和一种更
3 圣女果

圣女果是维生素仓库。圣女果里的
4 橘子

金橘果皮的营养价值令人吃惊，8
5 蓝莓

蓝莓中含有一种特殊色素Anth

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2018-05-28 浏览(111)

发表[养生攻略]女人掉头发很厉害是什么原因可能是它们在背后捣鬼

1 缺乏蛋白质

饮食中缺乏蛋白质，会限制身体对
2 过度减肥

体重大幅下降可能导致维生素和矿
3 贫血

缺铁性贫血也会诱发脱发，同时还
4 情绪紧张

遭遇重大变故，可能会激发身体内
5 过度做发型

长期烫、染、编辫子等，受过度的

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2018-05-28 浏览(101)

发表[养生攻略]经期生气有哪些危害看完你还敢生气吗

1 经期生气有哪些危害

1、脸上长斑女性来例假
2 女性如何保持好心情

1、培养爱好一个人在生

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2018-05-28 浏览(118)

发表[养生攻略]脸上皮肤松弛怎么恢复 6个妙招让你肌肤富有弹性与光泽

1 皮肤松弛有什么表现

1、毛孔变成了椭圆形毛
2 脸上皮肤松弛怎么恢复

1、坚持运动可以多做有

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2018-05-28 浏览(43)

发表[养生攻略]心脏好不好，看脸就知道有这几种“长相”的人危险了

1 脖子变粗

从临床经验看，脖子粗的人，其血
2 脸面浮肿

正常人睡前喝水较多或晚上吃得过
3 眼睑黄色瘤

对于中老年人来说，眼部周围出现
4 疲劳或失眠

很多女性患者在心脏病发作的前一
5 上气不接下气

爬一段楼梯就气喘吁吁，而过去从

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2018-05-28 浏览(17)

发表[养生攻略]女人美容养颜喝什么汤皮肤不好的女性看过来

1 珍菌汤

材料：猴头菇、茶树菇、黑木耳丝
2 绿豆蜂蜜汤

材料：绿豆200克，蜂蜜适量。
3 胡萝卜木耳黄花汤

材料：泡发好的木耳200克，白
4 金莺羹汤

材料：雪耳(银耳)25克，红枣
5 养颜荷叶汤

材料：荷叶1张，鲜冬瓜500克

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2018-05-28 浏览(55)

发表[养生攻略]吃什么对皮肤好还能美白吃了皮肤马上变好

1 牛奶

牛奶中的铁、铜和维生素A有美容
2 大豆

含有丰富的维生素E,不仅能破坏
3 西兰花

含蛋白质、糖、脂肪、维生素和胡
4 胡萝卜

富含糖类、蛋白质和多种维生素，
5 猕猴桃

富含维生素C，可干扰黑色素生成

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2018-05-28 浏览(195)

发表[养生攻略]脸色不好看哪里出了问题这5种脸色要小心

1 脸色苍白

指示：气血不足、体质差
2 脸色发黄

指示：脾胃虚弱或皮肤缺少气血充
3 脸色青紫

指示：与寒症、痛症和肝气郁结有
4 脸色发红

指示：多是热证，或皮肤过敏
5 脸色发黑

指示：多与肾脏、内分泌系统有关

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