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2017-01-22 浏览(2173)

发表[养生攻略]干眼症如何保养

1 降低计算机屏幕

如果是经常在电脑屏幕面前工作的
2 保持正确的姿势

无论是看书还是使用电脑都要保持
3 常喝菊花茶

常喝的菊花枸枸茶，绿茶、乌龙茶
4 热敷

每天热毛巾敷眼10分钟。热敷可
5 滴眼药水

眼药水是否能润眼，要看两点，一

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2017-01-22 浏览(3015)

发表[养生攻略]干眼症缺什么维生素

1 干眼症的诱发因素

干眼症主要是由于长时间集中注意
2 干眼症缺什么维生素

缺乏维生素A 维生素A是
3 干眼症吃什么补充维生素A

如果是因为缺乏维生素A引起的干
4 引起干眼症的病理因素

实质性结膜角膜干燥症见
5 如何预防干眼症

1.无论是干眼症患者还是正常人

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2017-01-27 浏览(3021)

发表[养生攻略]高血压心脏病的诊断依据

1 病史诊断

高血压病史是诊断高血压心脏病的
2 高血压心脏病早期诊断依据

高血压心脏病的早期症状不典型，
3 晚期症状

高血压心脏病晚期会由于长期高血
4 体格检查诊断

体格检查发现心尖搏动增强呈抬举
5 心电图检查诊断

1.心电图检查有单侧或双侧心室

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2017-01-27 浏览(3984)

发表[养生攻略]高血压能吃羊肉吗

1 羊肉的营养价值

1.羊肉含有丰富的蛋白质，其含
2 高血压能吃羊肉吗

适量食用羊肉含有丰富的
3 为什么高血压不能过量食用羊肉

高血压的中医辩证 1、肝
4 高血压吃羊肉的烹饪方法

虽然高血压患者能适当食用羊肉，
5 吃羊肉的其他好处

羊肉营养丰富，对肺结核、气管炎

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2017-01-19 浏览(3185)

发表[养生攻略]干眼症吃什么食物好

1 磷脂高的食物

干眼症患者建议多吃磷脂高的食物
2 多食维生素A的食物

维生素A是维护眼睛健康中的重要
3 多吃富含钙、磷等食物

干眼症患者要多吃富含钙、磷等食
4 百合红枣粥

食材：百合10克，山饕15克，
5 枸杞子

每日15克，洗净后嚼服或煮水服

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2017-01-19 浏览(6219)

发表[养生攻略]胆固醇高能吃鱼吗

1 胆固醇高能吃鱼吗

选择食用鱼类中是否富含
2 胆固醇高可以吃哪些鱼

部分鱼类对胆固醇高的人有一定的
3 胆固醇高不能吃哪些鱼

医学上把每100g食物中含胆固
4 胆固醇高不能吃的其它食物

除了部分鱼类胆固醇高的患者不能
5 胆固醇高适宜吃哪些食物

红枣：多食能提高机体抗氧化和免

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2017-01-18 浏览(5669)

发表[养生攻略]胆固醇高可以吃鱼油吗

1 鱼油成分

鱼油是鱼体内的全部油类物质的总
2 鱼油的作用

鱼油含有丰富的多元不饱和脂肪酸
3 胆固醇高可以吃鱼油吗

适量食用鱼油和卵磷脂可
4 胆固醇高一天吃多少鱼油

虽然吃鱼油对降低胆固醇有所帮助
5 吃多了鱼油有什么危害

如果吃鱼油过量，体内就会存在过

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2017-01-18 浏览(3503)

发表[养生攻略]胆固醇高脸上哪里起豆

1 胆固醇高脸上哪里起豆

当人体内胆固醇过高时皮肤上会长
2 胆固醇高脸上长痘注意什么

注意不要用手去用力挤压，最主要
3 胆固醇高脸上祛痘的小方法

1.选用容易吸收、能促进肌肤新
4 胆固醇高脸上祛痘的根本方法

上述的小法只能从表面上去除这些
5 黑芝麻桑椹糊

食材：黑芝麻60克，桑椹60克

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2017-01-18 浏览(3756)

发表[养生攻略]高血脂和血脂稠一样吗

1 什么是高血脂

高血脂是指血中胆固醇(TC)和
2 什么是血脂稠

血脂稠即血液粘稠，医学上称之为
3 高血脂和血脂稠一样吗

不一样高血脂和血脂稠是
4 血脂稠是病吗

单纯的血脂粘稠并不一定就是患有
5 血脂稠的早期信号

虽然血脂稠不一定的患有某种疾病

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2017-01-17 浏览(4438)

发表[养生攻略]胆固醇高可以吃鸡蛋吗

1 鸡蛋的成分

鸡蛋含有蛋白质、脂肪、卵黄素、
2 胆固醇高可以吃鸡蛋吗

老年人适量食用，年轻人不考虑食
3 胆固醇高一天吃几个鸡蛋最好

既然胆固醇高的患者可以适量食用
4 胆固醇高怎么吃鸡蛋

胆固醇患者可以选择蒸、打汤等方
5 不含胆固醇的食物

日常饮食中可以尽量选择一些不含

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