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2017-01-12 浏览(2655)

发表[养生攻略]竹荪滚鸡脚汤

1 食材

主料：竹荪10g 其它食
2 做法步骤

1.食材：竹荪、鸡脚和猪骨头。
3 功效

滋润肤质、增强皮肤弹性
4 成果图

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2017-01-12 浏览(19196)

发表[养生攻略]高血脂泡脚放什么药好

1 三七粉泡脚

三七具有止血、活血化瘀、消肿定
2 山楂川芎泡脚

取山楂30克，川芎、吴茱萸个1
3 红花桃仁泡脚

红花、桃仁（打碎）各10克，柴
4 桃树叶姜黄泡脚

桃树叶50克，姜黄10克，食醋
5 女贞子白芍泡脚

女贞子、白芍各30克，草决明4

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2017-01-12 浏览(6189)

发表[养生攻略]月经量多能喝红糖水吗

1 月经量多的定义

普通女性正常的月经量一般在30
2 红糖的功效

红糖性味温润，味甘甜，入肝脾经
3 月经量多能喝红糖水吗

红糖可以活血化瘀，如果月经量多
4 月经量多吃什么调理

通过中医中的辨证论治，月经过多
5 红糖水适宜人群

红糖所含有的葡萄糖释放能量快，

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2017-01-09 浏览(3672)

发表[养生攻略]苋菜皮蛋汤

1 食材

主料：苋菜80g 其它食
2 做法步骤

1.皮蛋去壳切成小粒，蒜米切也
3 功效

增强免疫力、滋阴润燥、排毒
4 成果图

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2017-01-09 浏览(2946)

发表[养生攻略]苋菜江鸭汤

1 食材

主料：苋菜530g 其它
2 做法步骤

1.将江鸭洗净，放入煮锅中，注
3 功效

清热解暑、健脾、祛湿
4 成果图

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2017-01-07 浏览(3657)

发表[养生攻略]竹荪冬瓜肉丸汤

1 食材

主料：竹荪5根其它食材
2 做法步骤

1.竹荪用淡盐水泡十分钟左右，
3 功效

利水消肿、祛湿、治疗子宫肌瘤
4 成果图

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2017-01-07 浏览(3616)

发表[养生攻略]竹荪蟹味菇汤

1 食材

主料：竹荪80g 其它食
2 做法步骤

1.泡发好的竹荪和蟹味菇。
3 功效

开胃、止泻、增强免疫力
4 成果图

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2017-01-07 浏览(2597)

发表[养生攻略]麦芽糖蒜香烧春鸡

1 食材

主料：麦芽糖适量其它食
2 做法步骤

1.将所有的腌料放入碗内，调至
3 功效

美容养颜、补脾益气、缓急止痛
4 成果图

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2017-01-07 浏览(2356)

发表[养生攻略]麦芽糖蜜汁排骨

1 食材

主料：麦芽糖适量其它食
2 做法步骤

1.排骨泡清水中半天，中途换水
3 功效

健脾开胃、增强免疫力
4 成果图

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2017-01-05 浏览(1615)

发表[养生攻略]麦芽糖葱酥鱼

1 食材

主料：麦芽糖150g 其
2 做法步骤

1.笋干提前一晚泡入清水，泡发
3 功效

健脑益智、健脾开胃
4 成果图

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