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2017-01-18 浏览(3523)

发表[养生攻略]胆固醇高可以吃牛肉吗

1 牛肉的营养价值

牛肉含有丰富的蛋白质，氨基酸组
2 胆固醇高可以吃牛肉吗

胆固醇高可以吃牛肉牛肉
3 牛肉有降低胆固醇的作用

牛肉脂肪含有约22％的硬脂酸，
4 胆固醇高吃多少一天吃多少牛肉

虽然胆固醇高可以吃牛肉，但也要
5 胆固醇高怎么吃牛肉

高胆固醇患者烹饪牛肉时可以放一

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2017-01-18 浏览(1531)

发表[养生攻略]胆固醇高了要注意哪些

1 提高早餐质量

由鸡蛋和肉组成的早餐是高血脂患
2 忌吃胆固醇高的食物

忌吃或少吃含胆固醇高的食物，如
3 多吃不含胆固醇的食物

日常饮食中其实有许多不含胆固醇
4 多吃膳食纤维

多吃含纤维的食物：纤维可以将总
5 适当体育锻炼

胆固醇高可以进行适当的体育锻炼

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2017-01-18 浏览(6455)

发表[养生攻略]胆固醇高可以吃花生吗

1 花生对人体的作用

花生中含有和红酒相同的抗氧化剂
2 胆固醇高可以吃花生吗

适量食用虽然因为花生中
3 花生吃多了好吗

不好花生热量脂肪都很高
4 胆固醇怎么吃花生

醋泡花生花生米含有人体
5 胆固醇高哪些花生不能吃

花生含脂肪较多，人体对其消化吸

wengjiuyi

2017-01-17 浏览(3969)

发表[养生攻略]胆固醇高怎么降下来

1 少吃胆固醇高的食物

胆固醇高要少吃或不吃动物内脏、
2 少吃肥油

胆固醇高要少吃肥肉和荤油，减少
3 多吃蔬菜

胆固醇高要多吃蔬菜、水果和菌藻
4 多吃维生素

胆固醇高要少吃维生素C、维生素
5 戒烟酒

酗酒或长期饮酒，可以刺激肝脏合

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2017-01-16 浏览(4725)

发表[养生攻略]高血压头晕恶心想吐是怎么回事

1 高血压头晕的原因

脑动脉硬化长期的高血压
2 高血压呕吐的原因

脑组织水肿当血压过高时
3 高血压头晕恶心想吐危险吗

一般来说高血压患者不会出现头晕

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2017-01-16 浏览(14568)

发表[养生攻略]孕妇高血脂对胎儿有影响吗

1 高血脂对胎儿有影响吗

有影响孕妇高血脂会对胎
2 孕妇患高血脂对胎儿的影响

孕妇患有高血脂时会对胎盘造成供
3 高血脂孕妇可以吃药吗

高血脂孕妇早期尽量不要吃药，这
4 怎么知道孕妇有高血脂

如果孕妇患有高血脂，就会出现胸
5 孕妇得高血脂的原因

如果孕妇本身肥胖，再加上怀孕后

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2017-01-14 浏览(4496)

发表[养生攻略]高血脂能喝酒吗

1 高血脂能喝酒吗

适量饮酒高血脂的患者可
2 高血脂喝什么酒好

高血脂患者最好适量饮用葡萄酒，
3 高血脂一天喝多少酒

高血脂患者虽然能饮用葡萄酒，但
4 高血脂药酒

山楂酒食材：鲜山楂50
5 高血脂的饮食原则

高血脂患者在饮食方面要注意四高

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2017-01-12 浏览(2628)

发表[养生攻略]奶香海棠果木瓜盅

1 食材

主料：海棠果1个其它食
2 做法步骤

1.木瓜对半剖开，去籽
3 功效

美容养颜，祛湿热
4 成果图

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2017-01-13 浏览(2622)

发表[养生攻略]海棠果鸭梨冰糖栗子羹

1 食材

主料：海棠果适量其它食
2 做法步骤

1.唐山的大鸭梨水分多糖分多。
3 功效

增强免疫力、生津润燥
4 成果图

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2017-01-12 浏览(4387)

发表[养生攻略]滑膜炎为什么走路就肿

1 滑膜炎水肿的原因

关节滑膜是包绕在关节周围的一层
2 滑膜炎为什么走路就肿

滑膜炎之所以走路就肿是因为长时
3 滑膜炎不走路可以吗

不可以虽然长时间走路会
4 滑膜炎走路好还是不走路好

滑膜炎的患者的锻炼方式很简单，
5 滑膜炎的锻炼方法

单纯锻炼并不能有效预防和治疗滑

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