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茅芝唯程娅

2020-12-16 浏览(40018)

发表[养生攻略]额头上长痘痘和湿气重有关系吗去湿气有什么好办法

1 额头上长痘痘和湿气重有关系吗

可能有关系。当体内湿气
2 运动

体内湿气重的人一般都缺乏运动，
3 拔罐、艾灸

另外还可以采用中药传统疗法来去
4 食疗祛湿

有许多食物食用之后是能起到祛湿
5 泡脚

湿气过重的人还可以经常适当的泡

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2020-12-16 浏览(99000)

发表[养生攻略]马蜂的功效与作用马蜂的注意事项

1 强身健体

马蜂中含有极为丰富的蛋白质成分
2 消肿止痛

马蜂食用之后还能起到消肿止痛的
3 益智补脑

马蜂中含有丰富的蛋白质、维生素
4 注意事项

适宜人群：一般人群均适宜。

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2020-12-16 浏览(77539)

发表[养生攻略]白术与炒白术的功效与作用白术与炒白术的注意事项

1 利尿消肿

白术服用之后能起到较好的利尿消
2 安胎

白术还能益气安胎，具有较好的安
3 固表止汗

白术还具有较好的固表止汗作用，
4 提高免疫力

白术服用之后能够增加机体网状内
5 注意事项

适宜人群：脾胃气血、食欲不佳、

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2020-12-11 浏览(68057)

发表[养生攻略]松茸汤的功效与作用松茸汤的食用方式和注意事项

1 提高免疫力

经常食用松茸汤能有助于增加免疫
2 美容养颜

松茸中含有丰富的多糖，这种多糖
3 保护心血管

松茸中含有大量不饱和脂肪酸成分
4 预防糖尿病

松茸当中的有效成分能够促进胰岛
5 食用方式

炖汤首先用刀背或者竹刀

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2020-12-08 浏览(29029)

发表[养生攻略]柠檬切开可以过夜吗柠檬切开干了还能吃吗

1 柠檬切开可以过夜吗

可以，但注意保存方式。
2 柠檬切开干了还能吃吗

不建议再吃。切开的柠檬
3 柠檬吃不完怎么办

做成果酱家里的柠檬如果
4 柠檬坏了可以用来干嘛

当空气清新剂柠檬本身就

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2020-12-07 浏览(49181)

发表[养生攻略]冬天洗澡暖风和换气一起开吗冬天洗澡太冷了怎么办

1 冬天洗澡暖风和换气一起开吗

不建议一起开。洗澡的时
2 冬天洗澡太冷了怎么办

使用取暖设备冬天洗澡如
3 小宝宝冬天洗澡用小太阳可以吗

不建议用。洗澡的时候是
4 小宝宝冬天洗澡用什么取暖好

暖风机或者暖风片。最合

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2020-12-04 浏览(99418)

发表[养生攻略]鲜人参泡酒用洗吗人参怎么洗才能洗干净

1 鲜人参泡酒用洗吗

需要。新鲜人参在泡酒之
2 人参怎么洗才能洗干净

淡盐水清洗准备一盆干净
3 人参泡酒能保存多少年

保存得当的话5-10年。
4 人参泡酒一次喝多少合适

10-20ml左右。人

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2020-12-04 浏览(60841)

发表[养生攻略]椰子水黄了可以喝吗椰子肉很硬怎么回事

1 椰子水黄了可以喝吗

不建议再喝。正常新鲜椰
2 椰子肉很硬怎么回事

椰子太老。椰子肉的质地
3 椰子肉很硬怎么吃

1.直接吃：如果椰子肉还没有到
4 椰子青的好还是黄的好

各有各的好。椰子分为青

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2020-12-03 浏览(69322)

发表[养生攻略]蒸苹果什么时候吃最好蒸苹果的功效与作用

1 蒸苹果什么时候吃最好

饭前半小时饭前半小时左
2 蒸苹果的功效与作用

开胃助消化苹果中含有丰
3 蒸苹果要不要放水

不用。在做蒸苹果的时候
4 蒸苹果要去皮吗

不用。在做蒸苹果的时候

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2020-12-02 浏览(36234)

发表[养生攻略]受潮的维c妙用维生素c要放冰箱吗

1 受潮的维c妙用

护肤维生素C具有较好的
2 维生素c要放冰箱吗

不要。买来的瓶装维生素
3 维生素C开封后要多久吃完

半年内。维生素C一般的
4 吃维生素C的注意事项

不宜空腹食用维生素C比

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