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解紫娅舒震菊奇

2021-04-25 浏览(98395)

发表[养生攻略]红枣山药小米粥的功效与作用红枣山药小米粥的食用方式和注意事项

1 滋补脾胃

红枣山药小米粥属于半流质食物，
2 促进消化

红枣山药小米粥香味清新，能够促
3 美容养颜

小米有减轻色斑，皱纹，色素沉着
4 明目安神

红枣山药小米粥当中含有丰富的维
5 食用方式

1.熬粥将山药去皮洗净

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2021-04-25 浏览(23452)

发表[养生攻略]黄芪一次泡多少克喝黄芪水会上火吗

1 黄芪一次泡多少克

5-10g左右。黄芪泡
2 喝黄芪水会上火吗

有上火的可能。经常喝黄
3 黄芪泡水用生黄芪还是炙黄芪

因人而异。生黄芪和炙黄
4 黄芪泡水能降血压吗

有一定的作用。经常喝一

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2021-04-23 浏览(74679)

发表[养生攻略]木瓜和什么榨汁减肥木瓜榨汁为什么是苦的

1 木瓜和什么榨汁减肥

苹果苹果热量非常低，并
2 木瓜榨汁为什么是苦的

木瓜太生在榨木瓜汁的时
3 木瓜能和牛奶一起榨汁吗

可以。木瓜和牛奶是可以
4 木瓜榨汁空腹能喝吗

不建议空腹喝。不建议在

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2021-04-21 浏览(58245)

发表[养生攻略]鹅蛋可以去胎毒吗孕妇吃鹅蛋有什么好处

1 鹅蛋可以去胎毒吗

不能。怀孕期间吃鹅蛋是
2 孕妇吃鹅蛋有什么好处

提高免疫力鹅蛋当中含有
3 孕妇吃鹅蛋的最佳时间是什么时候

没有时间限制。孕妇吃鹅
4 鹅蛋孕妇一天吃几个

1-2个。鹅蛋虽然十分

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2021-04-21 浏览(17886)

发表[养生攻略]湿气重的人能吃鹅蛋吗鹅蛋不适合什么人吃

1 湿气重的人能吃鹅蛋吗

分情况而定。如果是寒湿
2 鹅蛋不适合什么人吃

肥胖人群鹅蛋属于高热量
3 鹅蛋一天吃几个合适

1-2个。鹅蛋虽然具有
4 鹅蛋要煮多久才熟

10-12分钟左右。鹅

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2021-04-21 浏览(27434)

发表[养生攻略]一次性内裤的危害纯棉一次性内裤可以长期穿吗

1 一次性内裤的危害

正确购买合格的产品，使用后一般
2 纯棉一次性内裤可以长期穿吗

不建议长期穿。 1.纯棉
3 纯棉一次性内裤可以重复穿吗

不可以。一条纯棉一次性
4 一次性内裤适合什么时候穿

孕妇生产后孕妇在生产完

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2021-04-19 浏览(20746)

发表[养生攻略]刮痧的禁忌人群刮痧后要注意什么

1 皮肤破损人群

皮肤有过敏或皮肤破损、溃疡或有
2 孕妇以及月经期女性

刮痧能起到活血化瘀的作用，所以
3 心脑血管疾病人群

患有高血压、心脏病等心脑血管疾
4 出血倾向人群

像有白血病、再生障碍性贫血和严
5 过度饥饱人群

过度饥饿状态的人不宜进行刮痧，

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2021-04-15 浏览(18084)

发表[养生攻略]刮痧没有精油可以用什么代替刮痧用什么材质的刮痧板最好

1 刮痧没有精油可以用什么代替

水剂精油作为一种介质在
2 刮痧用什么材质的刮痧板最好

根据体质来选择。常见的
3 刮痧可以用硬币刮吗

不建议。如果没有刮痧板
4 刮痧是越红越有效果吗

不是。不能直接以刮痧的

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2021-04-09 浏览(31416)

发表[养生攻略]打新冠疫苗有什么不良反应打新冠疫苗出现不良反应怎么办

1 打新冠疫苗有什么不良反应

1.局部反应：接种新冠疫苗后常
2 打新冠疫苗出现不良反应怎么办

根据反应程度来定。症状
3 打新冠疫苗后喝酒会影响效果吗

会有一定影响。酒精属于
4 打新冠疫苗后多久可以洗澡

24小时之后。建议在接

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2021-04-02 浏览(107283)

发表[养生攻略]秋葵可以炒鸡蛋吗秋葵炒鸡蛋的功效与作用

1 秋葵可以炒鸡蛋吗

可以。秋葵和鸡蛋是可以
2 秋葵炒鸡蛋的功效与作用

滋阴补肾秋葵食用后入肾
3 秋葵炒鸡蛋要不要焯水

要焯水。在做秋葵炒鸡蛋
4 秋葵炒鸡蛋是发物吗

不是。发物是指有一定刺

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