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2019-07-05 浏览(27118)

发表[养生攻略]百香果籽要不要嚼一天吃多少百香果好

1 百香果籽要不要嚼

根据个人喜好决定。要嚼
2 一天吃多少百香果好

两个左右即可。百香果含
3 百香果的注意事项

不宜空腹食用百香果含有
4 百香果白天吃会变黑吗

一般情况下不会变黑。百

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2019-07-04 浏览(132148)

发表[养生攻略]玫瑰可以和干柠檬一起泡吗玫瑰花与干柠檬水泡水的功效

1 清热解毒

干柠檬含有丰富的膳食纤维，而膳
2 生津止渴

干柠檬含有大量的维生素C、维生
3 美容养颜

玫瑰花本身就具有一定美容护肤和
4 清咽润喉

玫瑰花与干柠檬一起泡水喝，还它
5 提神醒脑

玫瑰花柠檬水含有丰富的营养元素

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2019-07-04 浏览(58843)

发表[养生攻略]榨柠檬汁要加水吗榨柠檬汁要去皮吗

1 榨柠檬汁要加水吗

依据个人喜好而定。加水
2 榨柠檬汁要去皮吗

根据具体情况而定不去皮
3 柠檬汁可以直接喝吗

可以。柠檬汁含有丰富的
4 柠檬水的注意事项

不宜长期饮用由于柠檬水
5 怎样榨柠檬汁才好喝

材料：柠檬、冰糖、蜂蜜。

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2019-06-28 浏览(88827)

发表[养生攻略]每天吃一个香瓜会胖吗减肥期间可以吃香瓜吗

1 每天吃一个香瓜会胖吗

不建议一天吃一个香瓜。
2 减肥期间可以吃香瓜吗

适量食用对减肥有一定促进作用。
3 什么时候吃香瓜最好

上午之前吃最好。上午是
4 香瓜的热量是多少

每100克香瓜中有26大卡热量
5 香瓜吃多了会怎样

可能造成消化不良虽然香

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2019-06-25 浏览(272437)

发表[养生攻略]蓝莓干泡水什么颜色蓝莓干泡水的功效

1 蓝莓干泡水什么颜色

偏紫红色或者蓝紫色。偏
2 蓝莓干泡水的功效

增强记忆力蓝莓干泡水中
3 蓝莓干泡水水温多少合适

最好使用70度左右的水。
4 蓝莓干每天吃多少合适

每天吃10-20粒干蓝莓即可。
5 蓝莓干泡水的正确泡法

材料：蓝莓干。做法：

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2019-06-25 浏览(53574)

发表[养生攻略]番泻叶可以连续喝多久番泻叶喝多了会怎样

1 番泻叶可以连续喝多久

不建议连续喝番泻叶。番
2 番泻叶喝多了会怎样

番泻叶中含有大量的番泻甙，这种
3 番泻叶的正确服用时间

饭后服用。番泻叶性寒、
4 番泻叶的功效作用

缓解便秘番泻叶中的蒽铜

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2019-06-24 浏览(56366)

发表[养生攻略]话梅上面的白霜是什么话梅上面的白霜是发霉吗

1 话梅上面的白霜是什么

果霜，是含糖的物质。话
2 话梅上面的白霜是发霉吗

不是。话梅是用黄梅为原
3 发霉的话梅是什么样的

发霉的话梅具有以下几个特征。
4 话梅的功效作用是什么

开胃生津一般来说要具有
5 话梅拆开后能放多久

建议最多放2天吃完。话

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2019-06-17 浏览(215825)

发表[养生攻略]西红柿鸡蛋汤算发物吗哪些人不适宜喝西红柿鸡蛋汤

1 西红柿鸡蛋汤算发物吗

西红柿鸡蛋汤不算发物。
2 刚动了手术能吃西红柿鸡蛋汤吗

适量食用。一般来说刚动
3 胃寒能喝西红柿鸡蛋汤吗

不建议喝。西红柿鸡蛋汤
4 哪些人不适宜喝西红柿鸡蛋汤

经期女性一般女性月经期

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2019-06-12 浏览(51648)

发表[养生攻略]冬瓜汤可以去湿热吗湿热可以喝冬瓜汤吗

1 冬瓜汤可以去湿热吗

具有一定去湿热作用，但效果不明
2 湿热可以喝冬瓜汤吗

可以。冬瓜汤虽然不能从
3 冬瓜去湿热汤怎么做

海带冬瓜汤材料：冬瓜、
4 冬瓜汤去湿热要注意哪些

1、用量不宜过多一般冬

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2019-06-06 浏览(87462)

发表[养生攻略]冬瓜汤能去除湿气吗冬瓜汤怎么做能去湿气

1 冬瓜汤能去除湿气吗

具有一定的去湿气作用。
2 冬瓜汤去湿气什么时候喝

夏季喝。夏季空气湿度较
3 冬瓜汤怎么做能去湿气

材料：冬瓜、猪骨、胡萝卜、玉米
4 吃什么能去除体内湿气

薏米薏米有利水消肿、健

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