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小猫咪想晒太阳

2019-10-12 浏览(29916)

发表[养生攻略]灵芝的最佳搭配灵芝的最佳五大搭配

1 灵芝山药汤

材料：灵芝、山药、盐。
2 灵芝红枣汤

材料：灵芝、红枣、蜂蜜。
3 灵芝银耳汤

材料：灵芝、银耳、黑木耳、冰糖
4 灵芝筒骨汤

材料：灵芝、筒骨、西洋参、生姜
5 灵芝乌鸡汤

材料：灵芝、乌鸡、瘦肉、北芪、

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2019-10-11 浏览(229546)

发表[养生攻略]番茄生吃好还是熟吃好番茄的功效作用

1 番茄生吃好还是熟吃好

各有各地好，根据自己的喜好而定
2 番茄的功效作用

促进消化番茄中含有大量
3 番茄生吃怎么吃

材料：番茄、白糖。做法
4 番茄熟吃怎么吃

材料：番茄、鸡蛋、鸡精、盐、油
5 番茄可以天天吃吗

可以适量天天吃。番茄是

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2019-10-10 浏览(77515)

发表[养生攻略]猪肚煲鸡加什么煲汤料猪肚煲鸡的做法

1 生姜

生姜味辛微温，含有大量的辛辣素
2 红枣枸杞

猪肚煲鸡本身就是它的高营养而备
3 各种调味品

一道食材好不好吃，与它制作时添
4 党参黄芪

为了让猪肚煲鸡的营养价值更高，
5 猪肚煲鸡的做法

材料：猪肚、鸡、胡椒粒、淮山、

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2019-10-10 浏览(72108)

发表[养生攻略]雪莲果是寒性水果吗雪莲果怎么吃不寒

1 雪莲果是寒性水果吗

雪莲果是寒性水果。雪莲
2 雪莲果怎么吃不寒

材料：雪莲果、红枣、西米、纯牛
3 火气大可以雪莲果吗

可以。雪莲果本身就是一
4 雪莲果可以天天吃吗

不建议天天吃。虽然雪莲
5 雪莲果一天吃多少好

建议一天食用300-500克左

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2019-09-25 浏览(44020)

发表[养生攻略]黄精泡水一次用多少黄精的最佳配伍是什么

1 黄精泡水一次用多少

一般建议5-10克的量即可。
2 黄精煮水

材料：黄精、清水。做法
3 黄精米粥

材料：黄精、米、冰糖、陈皮。
4 黄精熬膏

材料：黄精、姜、桂心、炼蜜。
5 黄精炖汤

材料：黄精、猪瘦肉、葱段、姜片

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2019-09-24 浏览(17312)

发表[养生攻略]红豆薏米喝多久会减肥红豆薏米减肥怎么煮

1 红豆薏米喝多久会减肥

具体效果因人而异。红豆
2 红豆薏米减肥怎么煮

材料：红豆、薏米、冰糖。
3 红豆薏米减肥吃多少合适

建议一次吃1小碗左右即可。
4 红豆薏米可以天天喝吗

不建议天天食用。红豆薏
5 什么人不适合吃红豆薏米

孕妇红豆薏米中薏米性寒

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2019-09-20 浏览(17449)

发表[养生攻略]泳池消毒水对人体有害吗泳池消毒水对人体的害处有哪些

1 泳池消毒水对人体有害吗

根据具体情况而定。正常
2 感染皮肤病

泳池消毒水中含有一定量的氯化钠
3 引起过敏疾病

泳池中含有一定量的漂白粉成分，
4 造成眼疾

很多人在游泳的时候不喜欢带泳镜
5 导致腹泻

泳池消毒水含有一定量的化学成分

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2019-09-19 浏览(71050)

发表[养生攻略]黑米粥过夜还能喝吗黑米粥可以放多久

1 黑米粥过夜还能喝吗

保存完好可以喝。黑米粥
2 黑米粥可以放多久

建议放1天即可。黑米粥
3 黑米粥硬的正常吗

可能是黑米没有侵泡好。
4 可以长期喝黑米粥吗

可以适量长期喝。黑紫米
5 黑米粥怎么煮好吃

材料：黑米、粳米、红枣、银耳、

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2019-09-18 浏览(51824)

发表[养生攻略]芦笋可以放多久长期保存芦笋的方法

1 芦笋可以放多久

根据具体情况而定。常温
2 长期保存芦笋的方法

真空保存 1、将芦笋洗净
3 芦笋不新鲜还能不能吃

可以食用。一般来说芦笋
4 芦笋想白毛还能吃吗

不建议食用。正常情况下
5 芦笋怎么做好吃

材料：芦笋、鲜百合、枸杞、淀粉

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2019-09-18 浏览(115079)

发表[养生攻略]一天吃一个牛油果好吗牛油果的功效禁忌

1 一天吃一个牛油果好吗

一般建议一天半个即可。
2 牛油果的功效

美容养颜牛油果中含有大
3 牛油果的禁忌

牛油果过敏者不宜食用牛
4 牛油果多久吃一次最佳

1-2天吃一次最好。牛
5 牛油果一周吃几个最好

建议一周吃3-4个左右即可。

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