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2021-06-18 浏览(249524)

发表[养生攻略]三伏天艾灸怎么样灸才是正确的三伏天艾灸的最佳时间

1 三伏天艾灸怎么样灸才是正确的

根据个人实际情况而定。
2 三伏天艾灸的最佳时间

三伏天艾灸的最佳时间，建议结合
3 三伏天艾灸哪些部位

根据自身实际情况而定。
4 艾灸治什么病好

具体如下：从中医角度上

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2021-06-15 浏览(24354)

发表[养生攻略]冰镇西瓜怎么做冰镇西瓜的功效与作用

1 冰镇西瓜怎么做

具体做法如下： 1、先准
2 冰镇西瓜的功效与作用

生津解渴冰镇西瓜口感冰
3 冰镇西瓜一天吃多少合适

建议一天吃200-300克左右
4 冰镇西瓜可以天天吃吗

可以适量天天吃。夏天的

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2021-06-11 浏览(55385)

发表[养生攻略]黄芪和什么搭配去湿气最好湿气重可以喝黄芪水吗

1 茯苓

茯苓是多孔菌科真菌茯苓的干燥菌
2 白术

白术是菊科苍术属多年生草本植物
3 枸杞

枸杞也属于中药材中的一种，味甘
4 当归

当归是伞形科植物当归的干燥根，
5 湿气重可以喝黄芪水吗

看情况。黄芪确实具有一

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2021-06-10 浏览(15202)

发表[养生攻略]黄芪泡水喝的五大禁忌黄芪和什么泡水祛湿

1 孕妇

孕妇体质比较特殊，相对于正常人
2 易上火者

黄芪性质温和，适宜体弱、体寒人
3 阴虚火旺者

黄伟味甘性温，是豆科黄耆属植物
4 湿热者

体内湿热的人群，生活中也是不建
5 感冒者

生活中感冒患者最好是不要吃黄芪

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2021-06-10 浏览(77297)

发表[养生攻略]竹筒粽子煮多长时间竹筒粽子是蒸还是水煮

1 竹筒粽子煮多长时间

看情况，高压锅需要蒸30分钟，
2 竹筒粽子是蒸还是水煮

都可以。竹筒粽子是粽子
3 竹筒粽子是热水还是冷水下锅

冷水下锅。竹筒粽子蒸的
4 竹筒粽子怎么做不散

主料：糯米、腊肉、竹笋、竹荪、

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2021-06-10 浏览(56474)

发表[养生攻略]一斤糯米可以包几个粽子 50个粽子需要多少糯米

1 一斤糯米可以包几个粽子

一般在5-10个左右。
2 50个粽子需要多少糯米

需要5-10斤左右。综
3 糯米包粽子需要泡多久

需要3-4小时左右。糯
4 包粽子的蛋黄需要煮熟吗

需要煮一下。在制作蛋黄
5 包粽子前粽叶需要煮吗

生活中粽叶并不强求煮一下，但粽

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2021-06-10 浏览(16346)

发表[养生攻略]煮粽子中途可以加水吗煮粽子中途加冷水还是热水

1 煮粽子中途可以加水吗

不建议加。正常情况下煮
2 煮粽子中途加冷水还是热水

加热水。煮粽子时一般是
3 煮粽子中途可以打开锅盖吗

不可以。煮粽子的时候是
4 包粽子没有粽叶怎么办

包粽子使用到粽叶，主要就是为了

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2021-06-09 浏览(93962)

发表[养生攻略]黄芪能祛斑吗黄芪治失眠吗

1 黄芪能祛斑吗

无医学证据表明黄芪可以祛斑。
2 黄芪治失眠吗

看情况。黄芪是生活中常
3 黄芪能减肥吗

具有一定减肥作用。黄芪
4 黄芪有什么作用与功效

益气固表黄芪作为一种补

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2021-06-09 浏览(93852)

发表[养生攻略]鲍鱼的做法及清洗鲍鱼蒸多长时间鲍鱼一天吃多少合适

1 鲍鱼的做法及清洗鲍鱼蒸多长时间

清洗鲍鱼吃之前首先需要
2 鲍鱼一天吃多少合适

建议一天吃1-3个左右即可。
3 鲍鱼可以天天吃吗

最好不天天吃。首先鲍鱼
4 鲍鱼什么部位不能吃

内脏、鲍鱼壳。鲍鱼壳比

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2021-06-09 浏览(16159)

发表[养生攻略]网上如何挑选防晒衣皮肤衣和防晒衣哪个更实用

1 看品牌

网上防晒衣的种类是很多的，质量
2 看防晒指数

正式挑防晒衣的时候，需要看防晒
3 看材质

市面上的防晒衣布料大概有四种材
4 看颜色

网上选防晒衣品牌、防晒指数都合
5 看透气性

由于防晒衣主要是用来抵挡紫外线

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