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芙蓉帐里欲语迟

2020-12-17 浏览(86196)

发表[养生攻略]蓖麻叶的功效与作用蓖麻叶的食用方式和注意事项

1 祛风除湿

蓖麻叶是生活中常见的一种中药，
2 拔毒消肿

蓖麻叶叶柄盾状着生，暗红色，气
3 治脚气

生活中使用蓖麻叶用来泡脚，还可
4 治疗痰喘咳嗽

蓖麻叶对于咳嗽也是具有一定治疗
5 蓖麻叶的食用方式

1.泡水取适量蓖麻叶粉

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2020-12-07 浏览(59631)

发表[养生攻略]冬天在室内游泳的好处怎样避免游泳湿气重

1 增强心肺功能

游泳是一种全身性的运动，可以帮
2 延年益寿

冬天的时候适当进行游泳，可以帮
3 塑造体形

游泳可以帮助人体很好的锻炼到全
4 护肤美容

人体游泳的时候，水会对肌肤、汗
5 塑造体形

游泳可以帮助人体很好的锻炼到全

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2020-12-03 浏览(12573)

发表[养生攻略]阿胶什么时候吃最好阿胶糕一天吃多少为好

1 阿胶什么时候吃最好

季节阿胶性甘平，入肺肝
2 阿胶糕一天吃多少为好

建议一天吃2-3小块即可。
3 阿胶空腹吃还是饭后吃好

早上空腹吃。要知道阿胶
4 阿胶怎么吃最好吸收

做汤将阿胶、鸡蛋、蜂蜜

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2020-11-26 浏览(74470)

发表[养生攻略]怎样辨别真假燕窝假燕窝的危害

1 看颜色

质量好的纯正燕窝颜色有白色、黄
2 看形状

一般质量好的燕窝为丝状结构，而
3 闻气味

真燕窝的味道有一股独特的香味，
4 尝味道

一般真燕窝口感香醇，吃起来具有
5 看泡发情况

判断燕窝是否真假，还可以通过观

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2020-11-18 浏览(73953)

发表[养生攻略]沉香粉的功效与作用沉香粉的注意事项

1 行气止痛

沉香粉进入人体后，可以帮助加快
2 提高肾功能

沉香粉是由沉香磨制而成的，营养
3 温中止呕

沉香粉味苦辛性微温，归脾、胃、
4 纳气平喘

沉香粉挥发油中的主要是白木香酸
5 沉香粉的注意事项

适宜人群：胸腹胀闷疼痛、胃寒呕

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2020-11-16 浏览(50666)

发表[养生攻略]洋姜腌制几天能吃腌制洋姜可以保存多久

1 洋姜腌制几天能吃

一周左右。腌制洋姜是洋
2 腌制洋姜可以保存多久

3-6个月。腌制洋姜主
3 洋姜腌了两年还能吃吗

不建议吃。综上所述可以
4 腌制洋姜水发酵了该怎么处理

腌制洋姜水一旦接触了空气一段时
5 家常腌洋姜怎么又催又好吃

材料：洋姜、陈醋、食盐、糖。

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2020-11-16 浏览(296186)

发表[养生攻略]猕猴桃发黑影响食用吗猕猴桃发黑是怎么回事

1 猕猴桃发黑影响食用吗

影响。猕猴桃是猕猴桃科
2 猕猴桃发黑是怎么回事

生活中猕猴桃发黑，主要考虑两者
3 吃了发黑的猕猴桃怎么办

根据实际情况而定。要是
4 吃猕猴桃的禁忌是什么

体寒者适量食用猕猴桃性

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2020-11-15 浏览(39908)

发表[养生攻略]薏米赤小豆的功效与作用薏米赤小豆的食用方法和注意事项

1 利水消肿

薏米赤小豆即能利水消肿，又能健
2 健脾渗湿

薏米赤小豆中含有一定蛋白质、维
3 美容养颜

薏米赤小豆中含有一定的维生素E
4 润肠通便

薏米赤小豆中含有一定的维生素以
5 薏米赤小豆的食用方法

泡水：先将薏米和赤小豆各自炒好

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2020-11-09 浏览(17402)

发表[养生攻略]芋头和什么食物相克吃芋头伤肾吗

1 高淀粉食物

芋头味甘性平，其中含有大量的淀
2 高纤维食物

要知道芋头属于高淀粉食物，其中
3 高鞣酸食物

芋头中含有大量的芋头多糖，而高
4 吃芋头伤肾吗

不伤。芋头是我们生活中
5 吃芋头的禁忌是什么

芋头的性质是比较平和的，适量食

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2020-11-04 浏览(109076)

发表[养生攻略]芋头吃多了有什么坏处芋头一天吃多少才好

1 导致腹胀

芋头作为常见的杂粮食物，其中含
2 导致长胖

芋头味甘咸性平，其中是含有一定
3 导致中毒

要知道芋头是具有小毒的，过量食
4 导致消化不良

芋头作为一种碱性食物，其中含有
5 影响食欲

芋头在生活中能量也是比较高的，

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