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2018-06-09 浏览(133)

发表[养生攻略]眼睛有眼袋怎么办热敷眼睛能去眼袋吗

1 坚持按摩

每天晚上临睡前，坚持用无名指在
2 开水热气蒸眼睛

当感觉眼睛很干燥的时候，最简单
3 注意睡姿

睡姿也会影响眼袋、黑眼圈问题？
4 每天一杯红枣水

大多女性都有贫血、气血不足等的
5 冰敷

将干净的毛巾放入冰水中，扭干多

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2018-06-09 浏览(43)

发表[养生攻略]女性如何降低患癌风险这4个习惯可以减少女性患癌风险

1 减少饮酒

酒精能够导致7种癌症，酒精可以
2 合理摄入膳食纤维

体内的废物中往往含有致癌物质，
3 少吃加工肉制品

加工肉制品中含有某些化学物质，
4 适量运动

雌激素和胰岛素含量过高容易导致

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2018-06-08 浏览(41)

发表[养生攻略]胖大海可以长期喝吗有3种茶不能天天喝

1 胖大海

可以缓解风热感冒导致的咽喉肿痛
2 决明子

可缓解上火和便秘等症状，还能降
3 甘草

能补脾益气、清热解毒，改善心慌

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2018-06-08 浏览(171)

发表[养生攻略]感冒期间能吃三七粉吗服用三七粉要注意什么

1 感冒能吃三七粉吗

风热感冒最好不要服用三七粉，三
2 风热感冒和风寒感冒的区别

风寒感冒多发生在寒冷季
3 服用三七粉要注意什么

月经期间不宜服用三七粉

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2018-06-08 浏览(31)

发表[养生攻略]香蕉皮能去斑吗香蕉皮怎样祛斑

1 香蕉皮擦脸能去老年斑

香蕉皮擦脸能去老年斑，不过使用
2 香蕉皮泥敷脸能去斑

将香蕉皮洗干净后，用干净的纸巾
3 牛奶香蕉皮能去斑

将香蕉皮切碎后放入面膜碗中捣碎
4 香蕉皮酸奶油梨敷脸去斑

将吃剩的香蕉皮外皮洗净，捣烂成

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2018-06-08 浏览(79)

发表[养生攻略]补水面膜可以天天敷吗补水面膜敷多久效果最好

1 补水面膜可以天天敷吗

一般来说，补水面膜是可以天天使
2 干性肌肤

如果是干性皮肤而且比较严重的话
3 油性肌肤

如果是油性皮肤不建议天天使用，
4 敷补水面膜的时间

敷补水面膜一般为15~20分钟
5 面膜里的精华液

能有节约的意识是非常好的，但是

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2018-06-07 浏览(87)

发表[养生攻略]藿香正气水有什么妙用藿香正气水的日常用途

1 藿香正气水的日常用途

1、水土不服夏天是旅游
2 藿香正气水治疗皮肤病

1、藿香正气水治湿疹每

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2018-06-07 浏览(99)

发表[养生攻略]高中生熬夜怎样补身体高中生熬夜吃什么好

1 护眼

孩子在昏黄的灯光下苦战一夜容易
2 少喝咖啡茶，增加维生素B群的摄入

咖啡因虽然提神，相对地会消耗体
3 合理的饮食习惯

晚饭不能吃太饱; 不要吃
4 吃得清淡

适量的苹果、胡萝卜、菠菜、芹菜

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2018-06-07 浏览(1)

发表[养生攻略]经常熬夜的人怎么保养皮肤 5个让皮肤细腻光滑的小秘方

1 经常熬夜的人怎么保养皮肤

1.熬夜先卸妆首先，不
2 五个让皮肤细腻光滑的小秘方

1.把鸡蛋清和蜂蜜搅拌均匀后涂

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2018-06-06 浏览(137)

发表[养生攻略]宝宝上火是怎么引起的宝宝上火会有5种表现

1 有眼屎可能是肝火

如果眼角有眼屎出现，说明孩子可
2 舌头发红可能是心火

小孩子的舌头、舌边若是发红，说
3 嘴角干、烂嘴角可能有脾火

如果宝宝有烂嘴角、嘴角干等现象
4 大便不顺畅可能有胃火

每次孩子大便时，家长都应观察孩
5 手心热可能是虚火

经常牵着孩子小手时，就摸摸孩子

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