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2018-11-02 浏览(42230)

发表[养生攻略]韭菜吃了有什么好处韭菜的功效与作用

1 温阳行气

韭菜比较突出的药用功能是温阳补
2 活血散淤

韭菜叶微酸，酸敛固涩，可用治阳
3 助泄排便

韭菜含有大量维生素，故可增进胃
4 降压降脂

韭菜对高血脂及冠心病患者有好处

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2018-11-01 浏览(12585)

发表[养生攻略]木瓜吃了有什么作用吃木瓜的好处与功效

1 促进消化

木瓜中含木瓜蛋白酶，能将脂肪分
2 抑菌杀虫

木瓜中含番木瓜碱和木瓜蛋白酶等
3 抑止痉挛

木瓜含番木瓜碱物质，可缓解胃肠
4 健体保肝

木瓜能增强机体免疫力，并对四氯

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2018-11-01 浏览(19155)

发表[养生攻略]杨桃吃了有什么好处杨桃的作用与功效

1 生津利尿

杨桃中糖类、维生素C及有机酸含
2 清热利咽

杨桃果实中含有丰富的挥发油、胡
3 增强体质

杨桃含大量糖类、多种维生素和有
4 消食除胀

杨桃果汁中含大量草酸、柠檬酸、
5 益于妊娠

鲜杨桃含有丰富的柠檬酸、苹果酸

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2018-11-01 浏览(78173)

发表[养生攻略]菠萝吃了有什么好处菠萝的功效

1 健胃助消

菠萝果皮中富含菠萝沅酶和菠萝蛋
2 补水止渴

菠萝富含维生素C、碳水化合物、
3 防止血栓

菠萝中含有菠萝蛋白酶，能溶解导
4 增进食欲

菠萝还含有一种天然消化成分，称

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2018-11-01 浏览(101359)

发表[养生攻略]香蕉吃了有什么作用香蕉的功效

1 补充热能

香蕉中含有大量的糖类物质及人体
2 润肠通便

香蕉性寒味甘，寒可清肠热，甘能
3 保护胃膜

成熟的香蕉中存在一种化学物质，
4 降压护心

香蕉中含有血管紧张素转化酶抑制
5 抑菌解毒

香蕉果肉甲醇提取物的水溶性部分

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2018-11-01 浏览(100233)

发表[养生攻略]葡萄吃了有什么作用吃葡萄有哪些好处

1 抑制病毒

葡萄中含有一种天然的聚合苯酚物
2 防治贫血

恶性贫血与维生素B12缺乏或不
3 养心护脉

葡萄不仅能增加血浆中高密度脂蛋
4 利尿安胎

葡萄根、藤、叶等均有很好的利尿
5 增强活力

由于葡萄中含有大量的葡萄糖、有

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2018-11-01 浏览(80654)

发表[养生攻略]枸杞子吃了有什么作用枸杞子有什么功效

1 增强免疫

枸杞子能显著提高机体网状内皮系
2 降脂养肝

长期进食枸杞子可明显减轻肝细胞
3 抗菌消炎

枸杞根皮煎剂对伤寒杆菌、金黄色
4 养眼明目

枸杞子含有丰富的胡萝卜素，维生

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2018-11-01 浏览(33621)

发表[养生攻略]吃石榴有什么好处石榴的功效与作用

1 抑菌杀毒

石榴醇浸出物、果皮水煎剂以及提
2 驱虫杀虫

石榴皮和石榴树根皮均含石榴皮碱
3 收敛止泻

酸石榴味酸且含有鞣质、生物碱、
4 保护心脏

国外研究发现，给高脂血症患者每

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2018-11-01 浏览(54052)

发表[养生攻略]孕妇不能吃什么水果哪些水果不适合孕妇吃

1 孕妇应慎食山楂

很多孕妇怀孕后喜欢吃酸酸甜甜的
2 孕妇应慎食桂圆

桂圆是一种营养丰富的水果，李时
3 孕妇应慎食木瓜

现代医学研究发现，木瓜中含有的
4 孕妇应慎食杏

杏性酸，有微毒，多吃可能会对胎

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2018-10-31 浏览(228351)

发表[养生攻略]孕妇可以吃蓝莓吗孕妇吃蓝莓有什么好处

1 孕妇可以吃蓝莓吗

孕妇是可以吃蓝莓的，孕妇在早期
2 孕妇吃蓝莓的好处

蓝莓是一种营养价值非常高的水果
3 孕妇怎样吃蓝莓才安全

1、市面上有不少假蓝莓，有的是

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