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2018-10-26 浏览(65523)

发表[养生攻略]左旋肉碱的功效与作用

1 减肥瘦身

左旋肉碱在人体中发挥的是运载酶
2 补充能量

左旋肉碱自身不含能量，不能在人
3 促进疲劳恢复

左旋肉碱除了自身有酶活性外，还
4 延缓衰老

在人体衰老过程中细胞能量的减弱

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2018-10-26 浏览(85990)

发表[养生攻略]槟榔花的功效与作用

1 清热去火

槟榔花性凉，属于偏向寒性的花类
2 抗氧化

槟榔花中含有很多的抗氧化成分，
3 止咳化痰

槟榔花味道清淡，含有很多杀菌抗
4 生津止渴

槟榔花茶也是生活中常用的花茶类

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2018-10-26 浏览(89954)

发表[养生攻略]青礞石的功效与作用

1 消食攻积

青礞石不仅可治痰，且能消食攻积
2 坠痰下气

青礞石质重坠降，味咸软坚，善治
3 平肝镇惊

青礞石既能攻消痰积，又能平肝镇
4 消食导滞

青礞石不仅可治痰，且能消食导滞

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2018-10-26 浏览(177)

发表[养生攻略]明党参的功效与作用

1 平肝解毒

明党参有平肝解毒的作用，对于肝
2 润肺化痰

明党参味甘，微寒，具有很好的润
3 养阴和胃

明党参有养阴和胃的作用，平常有
4 补气

明党参是常用的补气中药，最宜用

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2018-10-25 浏览(177)

发表[养生攻略]猪心汤的功效与作用

1 养心补血

猪心汤是一种营养十分丰富的食疗
2 安神定惊

猪心甘、咸、平，归心经，有很好
3 补虚

猪心汤中的蛋白质含量很高，10
4 保护骨骼

猪心汤中的磷、钾、钠等微量元素

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2018-10-25 浏览(155)

发表[养生攻略]血余炭的功效与作用

1 止血

血余炭，善入血分，有收涩止血之
2 利尿

血余炭苦降下行，能化瘀利窍，通
3 化瘀

血余炭味苦、微温，有化瘀生肌的
4 抗菌

血余炭煎剂，对金黄色葡萄球菌、

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2018-10-25 浏览(77)

发表[养生攻略]红花籽油的功效与作用

1 预防心脑血管疾病

红花籽油中的亚油酸和谷维素，如
2 维持细胞健康

红花籽油中的亚油酸是细胞的组成
3 美容养颜

红花籽油中含有大量的维生素E、
4 预防动脉粥样硬化

红花籽油中的植物甾醇和亚油酸，
5 降低胆固醇

红花籽油中含有的亚油酸和谷维素

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2018-10-25 浏览(145)

发表[养生攻略]猴头菇汤的功效与作用

1 抗肿瘤

猴头菇汤中含有丰富的多糖体、多
2 抗溃疡

猴头菇汤中有甾醇类化合物的成分
3 降血糖

猴头菇汤中的多糖可以促进机体血
4 降血脂

猴头菇汤中含有不饱和脂肪酸，能
5 保健大脑

猴头菇汤中含有的“D-葡聚糖”

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2018-10-24 浏览(67)

发表[养生攻略]足跟痛吃什么好足跟痛怎样预防

1 足跟痛吃什么好

枸杞羊肾粥原料：鲜枸杞
2 足跟痛怎样预防

1、坚持睡前用温水泡脚。工作一

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2018-10-24 浏览(189)

发表[养生攻略]附件炎吃什么食物怎样预防附件炎

1 附件炎吃什么食物

茯苓粳米粥原料：车前子
2 怎样预防附件炎

1、及时治疗其他疾病，当身体患

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