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2018-09-20 浏览(77)

发表[养生攻略]腰腿痛怎么治疗效果好治腰腿痛的神奇偏方

1 疾走八字步可治腰腿痛

对因腰椎退型性病变引起的腰腿痛
2 蘸擦火酒能除腰腿疼

白酒约40克，倒入碗内点燃，用
3 麦麸加醋热敷可治腰腿病

在1500克麦麸之中加入500
4 妙用大盐治老寒腿

用棉布缝一个书本大小的双层口袋

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2018-09-20 浏览(107)

发表[养生攻略]高血压的治疗与饮食治疗高血压的偏方大全

1 干老玉米胡子可治高血压

从自然成熟的老玉米穗上采“干胡
2 醋浸鸡蛋可降压

将一只新鲜蛋浸于150，毫升、
3 莲子粳米粥可降压

莲子粉15克，粳米30克，红糖
4 花生壳可治高血压

将平日吃花生时所剩下的花生壳洗
5 海带汤降血压

水发海带30克，草决明10克，

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2018-09-19 浏览(181)

发表[养生攻略]什么情况不宜拔牙女性拔牙注意事项

1 月经期

月经期间，人体的子宫内膜会释放
2 妊娠期

孕妇在怀孕的前三个月和后三个月
3 哺乳期

哺乳期拔牙，如需服用抗菌药，而
4 服避孕药期间

避孕药可使体内的纤维蛋白分解增

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2018-09-19 浏览(87)

发表[养生攻略]皮肤的生理功能有哪些皮肤的生理功能和特点

1 保护防御功能

皮肤覆盖人体表面，是人体的天然
2 体温调节功能

主要是散热和保温。皮肤散热主要
3 代谢功能

皮肤对水分和电解质及其他代谢产
4 呼吸功能

人体在30℃时，24小时内通过
5 感觉功能

皮肤具有冷、热、痛、触觉和其他

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2018-09-17 浏览(179)

发表[养生攻略]湿疹要注意一些什么湿疹注意事项

1 饮食需注意

湿疹患者需忌食辛辣、海腥等发物
2 注意日常洗涤用品的使用

注意不要用碱性大的香皂或肥皂，
3 湿疹患者应该慎用外用药

需在医生的指导下正确使用外用药
4 护理婴儿湿疹患者时要注意

不要喂食过饱，以免造成消化不良

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2018-09-17 浏览(97)

发表[养生攻略]失眠吃什么容易入睡治疗失眠的最好方法

1 龙眼冰糖茶

龙眼肉50克，冰糖20克，把洗
2 柏子仁炖猪心

猪心1～2个，柏子仁30克，调
3 大枣桂圆粥

大枣20枚，桂圆肉20克，粳米
4 莲籽百合煲瘦肉

莲籽、百合各100克，瘦猪肉4
5 小麦粥

小麦60～90克，粳米150克

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2018-09-14 浏览(53)

发表[养生攻略]怀孕3个月不能吃什么怀孕3个月饮食禁忌

1 不宜多吃柑橘

柑橘果香、汁甜、品种多、颜色鲜
2 不宜吃罐头食品

任何危害到胎宝宝的食品孕妈妈都
3 不宜多吃西瓜

很多人认为西瓜香甜多汁，含有丰
4 不宜吃桂圆和人参

桂圆属热性食物,服用过多,孕妈
5 忌吃山楂

虽然带有酸味的食品可以缓解孕妈

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2018-09-12 浏览(87)

发表[养生攻略]牛肉怎么去腥味吃牛肉有什么好处

1 牛肉怎么去腥味

牛奶除膻用牛奶代替清水
2 吃牛肉有什么好处

1、强身健体牛肉含有有
3 减肥期间能吃牛肉吗

可以在减肥期间适量食用。

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2018-09-12 浏览(131)

发表[养生攻略]干腐竹怎么泡发吃腐竹要注意什么

1 干腐竹怎么泡发

泡发时间泡发腐竹的时间
2 吃腐竹的注意事项

1、腐竹的营养价值虽高，但有些
3 腐竹的营养价值

1、100g腐竹的蛋白质含量高

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2018-09-11 浏览(139)

发表[养生攻略]玉米怎么挑嫩的吃玉米有什么好处

1 玉米怎么挑嫩的

看玉米的颗粒选购玉米要
2 吃玉米有什么好处

开胃中医认为，玉米性平
3 食用玉米的注意事项

1、吃玉米的时候最好把玉米粒的

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