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2019-01-18 浏览(175166)

发表[养生攻略]晚上哭完如何眼睛不肿 6招让眼睛不会肿

1 哭完后不要躺

一般来说，晚上哭过后，会比白天
2 马上洗个冷水脸

晚上哭过之后，不要着急的去睡觉
3 一直冷敷

1.用冰块敷哭完之后眼

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2018-12-21 浏览(106646)

发表[养生攻略]煮元宵用热水还是冷水吃元宵的来历和寓意

1 煮元宵用热水还是冷水

煮汤圆的时候最好是先用冷水下锅
2 吃元宵的来历和寓意

元宵在南方称“汤圆”、“圆子”
3 哪些人不能吃元宵

1、糖尿病患者最好不要

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2018-12-17 浏览(295231)

发表[养生攻略]石蝉草的功效与作用

1 清热解毒

石蝉草有清热解毒的作用，可用于
2 利水消肿

石蝉草有利水消肿的功效，可以促
3 化瘀散结

石蝉草有化瘀散结之功效，外敷可
4 营养价值

目前，对石蝉草的化学成分和生物

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2018-12-13 浏览(93392)

发表[养生攻略]吃味精对人有危害吗味精的危害有哪几点

1 影响儿童生长

食物中加入了味精，会使得味道很
2 影响胎儿发育

哺乳期的宝妈要是食用味精过多，
3 影响其它物质吸收、利用

要是食用味精过多，可能会影响到
4 伤害肾脏

味精中的钠离子，需要引起重视，
5 影响到眼睛健康

味精一旦吃多了，会影响到蛋白质

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2018-09-25 浏览(53)

发表[养生攻略]金针菇搭配什么菜好吃金针菇的做法大全

1 金针菇搭配什么菜好吃

金针菇西蓝花原料：金针
2 金针菇有什么营养价值

金针菇，又名构菌、朴菇、冬菇、
3 金针菇的饮食宜忌

大多数人都可以食用金针菇，尤其
4 金针菇的选购储存

1、选购金针菇时应该选择未开伞

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2018-09-17 浏览(147)

发表[养生攻略]帕金森病要注意什么帕金森病注意事项

1 注意合理膳食和营养搭配

多吃些含有优质蛋白质、植物油的
2 多饮水

一般帕金森患者比较爱出汗，所以
3 多锻炼

本病早期应坚持主动进行肢体功能
4 适当增减衣物

可根据季节、气候、天气等情况适

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2018-09-06 浏览(147)

发表[养生攻略]怎么挑草莓吃草莓应该注意什么

1 怎么挑草莓

1、看外观太大的和长得
2 吃草莓应该注意什么

草莓属于低矮的草茎植物，又因草
3 草莓的营养价值

草莓果肉中的糖、蛋白质、维生素

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2018-08-06 浏览(89)

发表[养生攻略]维生素e饭前吃好还是饭后吃维生素e的正确使用方法

1 维生素e饭前吃还是饭后吃

水溶性维生素饭前吃水溶
2 维生素e的正确服用方法

临床上，普通成年人使用维生素e
3 脂溶性维生素不能长期服用

维生素的补充一定要适量，对于正
4 维生素e的生活调理

维生素e外用美白祛斑配

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2018-08-03 浏览(17)

发表[养生攻略]大蒜和鸡蛋能一起吃吗大蒜一次吃多少

1 大蒜和鸡蛋能一起吃吗

大蒜和鸡蛋能一起吃。大
2 大蒜和鸡蛋一起吃的做法

蒜泥拌鸡蛋原料：新鲜鸡
3 大蒜一次吃多少

大蒜建议一次吃2到3瓣。

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2018-07-31 浏览(131)

发表[养生攻略]夏黑葡萄皮可以吃吗夏黑葡萄怎么保存

1 夏黑葡萄皮能吃吗

葡萄皮是可以吃的。因为葡萄皮中
2 夏黑葡萄怎么保存

1、用保鲜膜密封起来葡
3 夏黑葡萄保存前要洗吗

1、最好不要全部都洗干净。因为

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