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那些闲嘚蛋疼的日子

2016-07-25 浏览(6876)

发表[养生攻略]孕妇夏天感冒了怎么办

1 轻微感冒无需用药

如果是轻微的热感冒，没有发烧现
2 采取措施降体温

夏天感冒为风热感冒，多是因为滤
3 谨慎使用药物治疗

轻度感冒的孕妈妈可以多喝水，口
4 合理安排饮食

孕妇感冒后应该多吃含维生素C的
5 高烧不适及时就医

一旦发烧超过37.5，就必须预

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2016-07-25 浏览(7844)

发表[养生攻略]孕妇有脚气对胎儿有影响吗

1 孕妇有脚气对胎儿有影响吗

在孕期有脚气的时候，一般是用外
2 孕妇脚气是怎么引起的

营养供给不足女性在怀孕
3 孕妇脚气有哪些类型

糜烂型：糜烂型脚气常发作于第三
4 孕妇有脚气怎么办

偏方治疗 1.在水中放适
5 孕妇脚气护理注意事项

1.注意脚部清洁，经常泡脚，保

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2016-07-22 浏览(5669)

发表[养生攻略]孕晚期要检查什么

1 孕晚期检查的常规项目

一般检查：了解妊娠时间，妊娠期
2 胎位检查

妊娠28周前，由于胎儿较小，羊
3 胎心监护

从孕32周开始，要做胎心监护，
4 胎儿心电图监测

胎心的活动是胎儿在子宫内情况的
5 羊膜镜检查

这是孕晚期要进行的特殊检查，利

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2016-07-22 浏览(4764)

发表[养生攻略]先兆流产保胎成功率

1 先兆流产保胎成功率

先兆流产保胎成功率要使症状表现
2 怎么判断是不是先兆流产

孕妈妈妊娠不满28周，出现腹痛
3 怎么提高先兆流产保胎率

1.发现有先兆流产迹象，立刻到
4 先兆流产保胎长期卧床好吗

先兆流产的孕妈妈虽然要注意休息
5 先兆流产保胎不宜盲目

先兆流产的发生原因有很多，比如

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2016-07-21 浏览(6146)

发表[养生攻略]孕期做什么运动比较好

1 促进顺产的运动

孕妇手扶椅子背，慢慢吸气，同时
2 避免静脉曲张的运动

孕妇平躺于床上，双腿太高，紧贴
3 消除腿部疲劳的运动

孕妇平躺于床上，一条腿伸直，一
4 增加小腿肌肉张力的运动

孕妇席地而坐，脚底相贴，两膝分
5 增强骨盆肌张力的运动

孕妇慢慢蹲下，两脚分开，与肩同

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2016-07-20 浏览(5472)

发表[养生攻略]夏季怀孕注意事项

1 注意饮食卫生

夏天食物丰富，对营养有利，但是
2 饮食宜清淡

夏天天气炎热，孕妇的食欲下降，
3 注意水分补充

夏天气温高，人体大量出汗，及时
4 讲究个人卫生

女性怀孕期间，代谢旺盛，油脂分
5 洗澡注意事项

洗澡的时候要注意，水温适应适中

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2016-07-20 浏览(13652)

发表[养生攻略]夏天睡地板有什么危害

1 容易着凉感冒

地板比较凉，不论有没有空调，夏
2 诱发脊柱变形

睡惯了软床垫，如果突然换睡硬地
3 易患关节炎

地板材质过硬，睡地板使得背部软
4 引起风湿病

晚上清气上升，浊气下沉，地板隔
5 易患皮肤病

地板上都是有缝隙的，即便是木制

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2016-07-19 浏览(4726)

发表[养生攻略]女性备孕吃什么最好

1 含叶酸的食物

叶酸是机体细胞生长和繁殖所必须
2 吃含碘的食物

备孕期就开始补碘对日后促进胎宝
3 吃含锌的食物

锌是人体多种酶的组成成分，主要
4 吃含钙的食物

补钙应该从备孕开始，如果是发现
5 吃含铁的食物

铁是制造红细胞的必须原料，缺铁

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2016-07-18 浏览(6824)

发表[养生攻略]黄体酮吃完几天来月经

1 黄体酮吃完几天来月经

黄体酮吃完后不会立刻来月经，一
2 黄体酮要吃多久

如果吃黄体酮是为了催月经，那么
3 黄体酮一次吃多少

一般来说，黄体酮是2毫克每片，
4 黄体酮可以长期服用吗

黄体酮是激素药物，副作用比较小
5 黄体酮口服药和注射有什么区别

补充黄体酮的药物，注射液和口服

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2016-07-15 浏览(6483)

发表[养生攻略]孕晚期失眠严重怎么办

1 坚持散步运动

天气晴好的时候，到户外散散步，
2 睡前1小时洗热水澡

睡觉前1小时洗个热水澡，可以适
3 按摩法促进睡眠

睡觉前适度按摩百会，太阳，风池
4 营造舒适的睡眠环境

整洁舒适，感觉的环境有助于孕妈
5 保持规律的作息时间

保持作息时间规律，每天保持在同

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